Из мяса и курицы в духовке
Найдено рецептов: 63
Инвентарь:Духовка

Из мяса и курицы
Источник белка и полезных жиров, это блюдо насыщено витаминами и минералами благодаря овощам. Оно обладает ярким вкусом и ароматом, идеально подходит для поддержания здоровья и контроля веса.
Духовка, Рукав для запекания
просто
4 порции
| Индейка | 400 | |
| Кабачки | 1.75 шт. | |
| Помидор | 3 шт. | |
| Баклажан | 3/4 шт. | |
| Болгарский перец | 1.25 шт. | |
| Репчатый лук | 1.1 шт. | |
| Сельдерей | 1/8 шт. | |
| Чеснок | 3 шт. | |
| Гималайская соль | 1 ч.л. | |
| Чёрный перец | 1 ч.л. | |
| Тимьян | по вкусу | |
| Паприка | по вкусу | |
| 1 662 |
| Нарезать | 15 |
| Приготовление | 10 |
| Выпекать в духовке | 1 |
1 25 | |
|---|---|

Из мяса и курицы
Источник белка и полезных жиров, это блюдо насыщено витаминами и минералами благодаря шпинату и грибам. Его насыщенный вкус и аромат чеснока делают его идеальным для сытного ужина.
Духовка
просто
6 порций
| Начинка | ||
| Шампиньон | 200 | |
| Шпинат | 100 | |
| Чеснок | 3 шт. | |
| Масло гхи | 1 ст.л. | |
| Рулет | ||
| Свинина | 600 | |
| Масло гхи | 1 ст.л. | |
| Горчица (без сахара) | 1 ст.л. | |
| Соль поваренная | 1/2 ч.л. | |
| Чёрный перец | 1/2 ч.л. | |
| 967 | ||
| Нарезать | 10 |
| Жарить | 5 |
| Жарить | 7 |
| Приготовление | 15 |
| Выпекать в духовке | 35 |
| 5 | |
1 12 - 1 17 | |
|---|---|

Из мяса и курицыФарш
Источник клетчатки и витаминов, это блюдо способствует улучшению пищеварения и поддерживает здоровье сердца благодаря высокому содержанию полезных жиров. Нежный вкус свинины и свежесть овощей создают гармоничное сочетание, идеально подходящее для кето-диеты.
Духовка
средняя
6 порций
| Капуста пекинская | 3/4 шт. | |
| Свинина | 400 | |
| Цветная капуста | 1/4 шт. | |
| Томатная паста | 8.3 ст.л. | |
| Болгарский перец | 1 шт. | |
| Репчатый лук | 3/4 шт. | |
| Чеснок | 3 шт. | |
| Соль поваренная | 1 ч.л. | |
| Чёрный перец | 1 ч.л. | |
| Душистый перец | 1/3 ч.л. | |
| Лавровый лист | 2 шт. | |
| Оливковое масло | по вкусу | |
| 1 644 |
| Нарезать | 20 |
| Смешать | 5 |
| Жарить | 10 |
| Тушить | 2 |
| Смешать | 10 |
| Приготовление | 10 |
| Выпекать в духовке | 1 |
| Выпекать в духовке | 15 |
2 12 | |
|---|---|

Из мяса и курицыОхлажденные
Источник белка и полезных жиров, пастрома из индейки обладает низким содержанием углеводов и насыщена антиоксидантами благодаря куркуме. Вкусное и ароматное блюдо идеально подходит для кето-диеты.
Духовка
просто
6 порций
| Маринование | ||
| Соль поваренная | 2 ст.л. | |
| Лавровый лист | 3 шт. | |
| Приготовление | ||
| Индейка | 900 | |
| Куркума | 1 ст.л. | |
| Оливковое масло | 2 ч.л. | |
| Итальянские травы ↺ | 2 ст.л. | |
| 963.4 | ||
| Приготовление | 10 |
| 12 | |
| Приготовление | 10 |
| Выпекать в духовке | 25 |
| 1 | |
| Охладить | 8 |
13 45 - 21 45 | |
|---|---|

Из мяса и курицы
Источник белка и полезных жиров, это блюдо богато витаминами и минералами благодаря овощам, что способствует укреплению иммунной системы. Нежное мясо в сочетании с ароматными специями создает насыщенный вкус, идеально подходящий для уютного ужина.
Духовка
просто
6 порций
| Телятина | 1 200 | |
| Морковь | 4 шт. | |
| Помидор | 4 шт. | |
| Сухое белое вино | 250 | |
| Сельдерей | 2/3 шт. | |
| Репчатый лук | 1 шт. | |
| Оливковое масло | 2 ст.л. | |
| Соль поваренная | 1 ч.л. | |
| Чёрный перец | 1 ч.л. | |
| Паприка | 3/4 ч.л. | |
| Кайенский перец | 1/2 ч.л. | |
| 2 611 |
| Нарезать | 10 |
| Жарить | 15 |
| Выпекать в духовке | 4 |
4 25 | |
|---|---|

Из мяса и курицы
Источник белка и полезных жиров, свиная брюшина в су-виде обладает насыщенным вкусом благодаря специям, таким как имбирь и бадьян. Это блюдо идеально подходит для кето-диеты, обеспечивая богатство нутриентов и удовлетворяя вкусовые предпочтения.
Духовка, Су-вид
просто
6 порций
| Свинина | 1 300 | |
| Репчатый лук | 4 шт. | |
| Соль поваренная | 1.3 ст.л. | |
| Имбирь | 2.3 ст.л. | |
| Бадьян | 1.2 ст.л. | |
| Стевия | 1 ч.л. | |
| Семена фенхеля | 2 ч.л. | |
| Чесночный порошок | 1 ч.л. | |
| Чёрный перец | 1 ч.л. | |
| Кардамон | 1 ч.л. | |
| 1 841 |
| Приготовление | 15 |
| Готовить в су-вид | 8 |
| Выпекать в духовке | 15 |
| Приготовление | 5 |
8 35 | |
|---|---|

Из мяса и курицыФарш
Источник белка и железа, этот мясной рулет с шпинатом и грибами поддерживает здоровье мышц и иммунной системы. Шпинат добавляет антиоксиданты, а грибы обогащают вкус и текстуру. Идеален для сбалансированного питания.
Духовка
просто
4 порции
| Говядина | 700 | |
| Шампиньон | 500 | |
| Шпинат | 200 | |
| Репчатый лук | 1 шт. | |
| Оливковое масло | 2 ст.л. | |
| Соль поваренная | 1 ч.л. | |
| 1 556 |
| Нарезать | 15 |
| Жарить | 7 |
| Приготовление | 10 |
| Выпекать в духовке | 40 |
1 12 | |
|---|---|

Из мяса и курицыКотлетыФарш
Источник белка и железа, эти фрикадельки из индейки и шпината богаты антиоксидантами и клетчаткой, что способствует улучшению пищеварения. Нежный вкус индейки сочетается с ароматом трав, создавая гармоничное блюдо.
Духовка
просто
2 порции
| Индейка | 450 | |
| Шпинат | 120 | |
| Яйцо | 1 шт. | |
| Кокосовое масло | 1 ст.л. | |
| Чеснок | 2 шт. | |
| Кокосовая стружка или мука | 1 ст.л. | |
| Базилик сушеный ↺ | 1 ст.л. | |
| Чесночная соль | 1 ч.л. | |
| Орегано | 1 ст.л. | |
| Чёрный перец | 1/2 ч.л. | |
| 671.5 |
| Варить | 7 |
| Смешать | 5 |
| Нарезать | 5 |
| Выпекать в духовке | 20 |
37 | |
|---|---|

Из мяса и курицы
Источник белка и полезных жиров, эти куриные ножки богаты витаминами и минералами, а также обладают насыщенным вкусом благодаря специям. Идеально подходят для кето-диеты и поддержания энергии.
Духовка
очень просто
3 порции
| Курица | 550 | |
| Кокосовое масло | 3.7 ст.л. | |
| Морская соль | 1/2 ч.л. | |
| Чесночный порошок | 1/2 ч.л. | |
| Паприка | 1/2 ч.л. | |
| Чёрный перец | 1/4 ч.л. | |
| 610.8 |
| Нарезать | 5 |
| Приготовление | 10 |
| Выпекать в духовке | 35 |
50 | |
|---|---|

Из мяса и курицы
Источник белка и полезных жиров, это блюдо поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы и способствует насыщению. Цветная капуста добавляет клетчатку и витамины, а кокосовые сливки придают кремовую текстуру и насыщенный вкус. Идеально для кето-диеты и поддержания энергии.
Духовка, Миксер
средняя
4 порции
| Яйцо | 500 | |
| Индейка | 450 | |
| Болгарский перец | 1 шт. | |
| Кокосовые сливки | 8 ст.л. | |
| Цветная капуста | 1/8 шт. | |
| Репчатый лук | 1/2 шт. | |
| Авокадо масло | 2 ст.л. | |
| Пищевые неактивные дрожжи | 2 ст.л. | |
| Чеснок | 4 шт. | |
| Соль поваренная | 1.5 ч.л. | |
| Розмарин свежий | 1 | |
| Тимьян свежий | 1 | |
| 1 402 |
| Нарезать | 10 |
| Жарить | 30 |
| Смешать | 5 |
| Взбить миксером | 5 |
| Выпекать в духовке | 55 |
1 45 | |
|---|---|

Из мяса и курицыФарш
Источник белка и железа, это блюдо поддерживает здоровье мышц и кровеносной системы. Помидоры добавляют антиоксиданты, а яйца обеспечивают насыщенный вкус и полезные жиры. Идеально для кето-диеты.
Духовка
просто
Ингредиенты
| Говядина | 150 | |
| Яйцо | 2 шт. | |
| Помидор | 1/2 шт. | |
| 305 |
| Жарить | 12 |
| Выпекать в духовке | 10 |
22 | |
|---|---|

Из мяса и курицы
Источник белка и полезных жиров, это блюдо насыщено витаминами и минералами благодаря овощам, такими как брокколи и болгарский перец. Его насыщенный вкус и аромат придают чеснок и специи, что делает его идеальным для сбалансированного питания.
Духовка
просто
4 порции
| Свинина | 600 | |
| Болгарский перец | 3 шт. | |
| Брокколи | 1/2 шт. | |
| Шампиньон | 6 шт. | |
| Оливковое масло | 1.3 ст.л. | |
| Соевый соус (без сахара) | 1 ст.л. | |
| Горчица (без сахара) | 1 ч.л. | |
| Чеснок | 1 шт. | |
| Соль поваренная | 1/2 ч.л. | |
| Смесь перцев | по вкусу | |
| 1 299 |
| Приготовление | 5 |
| 4 | |
| Выпекать в духовке | 40 |
| Выпекать в духовке | 20 |
| Охладить | 10 |
5 5 - 5 15 | |
|---|---|

Из мяса и курицы
Источник белка и полезных жиров, это блюдо богато витаминами и минералами благодаря овощам и специям. Оно обладает насыщенным вкусом благодаря сочетанию свинины и пряностей, идеально подходит для сытного обеда или ужина.
Духовка
просто
6 порций
| Пастернак | 1 800 | |
| Свинина | 1 300 | |
| Красный лук | 2 шт. | |
| Оливковое масло | 3 ст.л. | |
| Мед донник | 1 ст.л. | |
| Горчица (без сахара) | 1 ст.л. | |
| Гвоздика | 1 ч.л. | |
| Лавровый лист | 3 шт. | |
| 3 386 |
| Вскипятить | 10 |
| Варить | 40 |
| Охладить | 10 |
| Смешать | 10 |
| Выпекать в духовке | 40 |
| 10 | |
1 50 - 2 | |
|---|---|

Из мяса и курицы
Источник белка и полезных жиров, это блюдо обладает насыщенным вкусом благодаря пряностям, что делает его идеальным для кето-диеты. Свиная лопатка, запеченная в рукаве, сохраняет сочность и ароматы, обеспечивая удовлетворение и питательность.
Духовка, Рукав для запекания
очень просто
4 порции
| Свинина | 1 | |
| Масло гхи | 2 ст.л. | |
| Соль поваренная | 2 ч.л. | |
| Паприка | 2 ч.л. | |
| Смесь перцев | 2 ч.л. | |
| Чесночный порошок | 1 ч.л. | |
| 1 54 |
| Смешать сухие ингредиенты | 1 |
| Приготовление | 5 |
| 2 | |
| Жарить | 8 |
| Выпекать в духовке | 1 35 |
| 10 | |
3 49 - 3 59 | |
|---|---|

Из мяса и курицы
Источник белка и полезных жиров, это блюдо поддерживает здоровье мышц и способствует насыщению. Пряный вкус бекона и чеснока придает аппетитный аромат, идеально подходит для кето-диеты.
Духовка
просто
3 порции
| Куриная грудка | 3 шт. | |
| Бекон | 150 | |
| Соль поваренная | 1 ч.л. | |
| Смесь перцев | 2 ч.л. | |
| Чесночный порошок | 1 ч.л. | |
| 913 |
| Приготовление | 5 |
| Выпекать в духовке | 45 |
| Выпекать в духовке | 15 |
1 5 | |
|---|---|
Показать ещё







