Testul pentru tipul de corp adrenal conform doctorului Berg

Тест на надпочечниковый тип телосложения по доктору Бергу

Acest test ajută la evaluarea cât de pronunțate sunt trăsăturile tipului de corp adrenal conform logicii doctorului Berg: stres cronic, sarcină crescută pe sistemul cortizolului, tulburări de somn, poftă de stimulente și tendința de a acumula grăsime în zona abdomenului.

Marcați doar acele puncte care vi se potrivesc cu adevărat pe o perioadă lungă de timp, nu episodic. Cu cât aveți mai multe coincidențe, cu atât este mai mare probabilitatea ca stresul și sarcina adrenală să influențeze starea de bine, figura și recuperarea.

Test
Rezultatele mele
Recenzii
16
Pofte pentru sărat, gras sau ciocolată
15
Nevoia de cafea sau alte stimulente pentru a te trezi.
14
Anxietate, tensiune interioară sau ușoară neliniște
13
Grăsimea din zona abdomenului în comparație cu picioarele sau șoldurile relativ mai slabe
12
Burtă moale, lăsată.
11
Urme de șosete, umflături ale gleznelor sau retenție de lichide
10
Este greu să te ridici de pe scaun sau simți o reducere a mușchilor coapselor.
9
Amețeli la ridicarea bruscă.
8
Senzația de lipsă de aer la urcarea scărilor
7
Stări inflamatorii cronice sau exacerbări frecvente
6
Cearcăne sau pungi sub ochi
5
Este greu să adormi după ora unu noaptea.
4
Noaptea energia este mai mare decât ziua.
3
Crampe nocturne în gambe sau în mușchii gambei
2
Semne ale tulburărilor metabolismului calciului: pietre la rinichi, pinteni, depuneri de calciu sau cataractă precoce
1
Toleranță slabă la stres: vă iritați rapid, vă enervați ușor, nu vă puteți liniști mult timp.
Răspundeți la toate întrebările pentru a obține rezultatul gratuit și fără înregistrare.
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa