Sursa de proteine de înaltă calitate și fier, acest preparat susține sănătatea sângelui și sistemul imunitar. Gustul delicat al ficatului, combinat cu aroma cepei și a pastei de roșii, îl face apetisant și sățios. Ideal pentru dieta keto datorită conținutului scăzut de carbohidrați.
Ficat de vită, Ceapă galbenă, Smântână 30%, Frunză de dafin, Pastă de roșii, Sare de bucătărie, Piper negru
Tăiați: 10 min. Amesteca: 5 min. A coace în aerogrilă: 40 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere$$$
Orașul Odesa
Ficat de vită (750 g) tăiat în bucăți. Ceapa (300 g) tăiată în semiluni.
Puneți câte o frunză de dafin (3 buc.) pe fundul fiecărui vas. Așezați strâns ficatul și ceapa, umplând vasele aproximativ pe jumătate. Sărați și piperați după gust.
Amestecați smântâna 30% (100 g) cu pasta de roșii (15 g). Distribuiți sosul deasupra ficatului.
Închideți vasele cu capace și puneți-le în aerogrill. Gătiți la 200 °C timp de 30-40 de minute, până când ficatul este complet gătit și devine moale.
Serviți fierbinte direct în vase sau transferați pe farfurii împreună cu ceapa și sosul.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. о рецепте "Ficat în oale în aerogrill", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
Folosim cookie-uri pentru cea mai bună prezentare a site-ului nostru. Dacă veți continua să utilizați site-ul, vom considera că sunteți de acord cu acest lucru.
