Pulpa de porc cu condimente, coaptă în mânecă

Sursa de proteine și grăsimi sănătoase, acest preparat are un gust bogat datorită condimentelor, ceea ce îl face ideal pentru dieta keto. Umărul de porc copt în pungă își păstrează suculența și aromele, oferind satisfacție și nutriție.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor, Pungă pentru copt
Bucătărie: Indiană
6 kg 666 gramă
Porții: 4 (1 porție ≈ 264 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Spată de porc, Ghee, Sare de bucătărie, Paprika, Amestec de piper, Pudră de usturoi
Amestecați ingredientele uscate.: 1 min. Preparare: 5 min. A da ocazia să stea: 2 h. Prăjire: 8 min. A coace în cuptor: 1 h 35 min. A da ocazia să stea: 10 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Amestecați toate condimentele într-un bol pentru a obține un amestec omogen:

  • Sare (2 lingurițe)
  • Amestec de piper (1–2 lingurițe)
  • Paprika (2 lingurițe)
  • Usturoi măcinat (1 linguriță)

Luați o bucată de umăr de porc refrigerată (1 kg) și spălați-o bine sub apă rece. Folosiți prosoape de hârtie pentru a îndepărta excesul de umiditate de pe suprafața cărnii, astfel încât să absoarbă mai bine condimentele.

Frecati uniform amestecul de condimente pe toată suprafața cărnii.

Dacă doriți, puteți lega umărul cu sfoară de bucătărie, deși acest lucru nu este obligatoriu.

Puneți carnea de porc într-o pungă și lăsați-o să marineze în frigider timp de 2–3 ore, pentru a permite cărnii să absoarbă aromele.

Când timpul s-a scurs, turnați unt topit (2 linguri) în tigaie și încălziți-l la foc mediu. Așezați carnea de porc în tigaie și rumeniți-o pe toate laturile, inclusiv pe colțuri, până când se formează o crustă aurie, ceea ce va dura aproximativ 7–8 minute. Acest pas va ajuta la sigilarea sucurilor în interior, făcând carnea mai suculentă.

Porniți cuptorul și încălziți-l la 200 °C.

După ce ați rumenit carnea, plasați-o într-un sac pentru copt și legați capetele. Așezați-o într-un vas pentru copt și perforați sacul în câteva locuri cu o furculiță sau cu vârful unui cuțit, astfel încât aburul să poată ieși.

Puneți vasul în cuptorul preîncălzit și coaceți carnea de porc timp de 90–95 de minute.

După ce timpul a expirat, scoateți cu grijă carnea de porc din cuptor și scoateți-o din pungă, dar lăsați-o să stea încă 10 minute înainte de a o tăia. Acest lucru va permite sucurilor să se distribuie uniform în carne.

(12)
  • :
  • : ,
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • : ,
  • :
  • :
  • :

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Pulpa de porc cu condimente, coaptă în mânecă", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina B1: Lake Avenue Nutrition, Benfotiamine with Thiamine, 250 mg, 120 Veggie Capsules
Cumpărare
≈ $20.36
Coduri promoționale pentru iHerb (6)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

Valabil până la 31.10.2026

20% off iHerb Brands

Brand: iHerb Brands Offer: 20% off iHerb Brands Dates: 10/7, 10 AM – 11/15, 10 AM PT Promo code: OCT26HB Disclaimer: Exclusions: Brazil. Limited range in Europe. Cannot be combined with other offers.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Uitați-vă la altele din carne și pui:
Chebureki prăjiți în lipie low-carb, cu carne de vită
Rețete keto: Chebureki prăjiți în lipie low-carb, cu carne de vităSimpluCald1 / 4
Felie groasă de varză cu pui și topping de brânză de vaci
Rețete keto: Felie groasă de varză cu pui și topping de brânză de vaciSimplu1 / 4
Pui la wok cu sos de soia
Rețete keto: Pui la wok cu sos de soiaSimplu1 / 4
Pulpă de curcan la cuptor cu legume
Rețete keto: Pulpă de curcan la cuptor cu legumeSimplu1 / 4
Încă marinade pentru carne:
Marinada pentru carne
Preparate veganeRețete keto: Marinada pentru carneFoarte simplu1 / 4
Marinată din sos de soia și teriyaki pentru coaste de porc
Preparate veganeRețete keto: Marinată din sos de soia și teriyaki pentru coaste de porcFoarte simplu1 / 4
Marinată indiană pentru pui și frigărui
Rețete keto: Marinată indiană pentru pui și frigăruiSimplu1 / 4
Marinată pentru file
Preparate veganeRețete keto: Marinată pentru fileSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa