TOP-5 studii despre obezitate, diabet și rezistența la insulină între 26.05.2026 - 02.06.2026
Identificarea practicilor promițătoare în programele de intervenție în stilul de viață pentru populația cu prediabet: meta-analiză și meta-regresie a studiilor clinice controlate randomizate; suplimentarea cu fisetin timp de 12 săptămâni și antrenamentul de forță intermitent cu sarcină aerobă: modificări în markerii de inflamație și în Maresina-1 la bărbații cu obezitate: studiu controlat randomizat; Reducerea termogenezei adaptive la o doză culinară de ardei roșu în condiții de deficit energetic negativ de 24 de ore; Dezvăluirea axei IL-17: punte imunometabolică între psoriazis și sindromul metabolic; Navigarea în nutriție într-o lume 24/7: revizuirea consumului dietetic și evaluarea crononutriției în populațiile cu muncă în schimburi.
5. Identificarea practicilor promițătoare în programele de schimbare a stilului de viață pentru populația cu prediabet: meta-analiză și meta-regresie a studiilor controlate randomizate.
Despre ce este lucrarea.
Scopul studiului a fost de a sintetiza datele actuale despre relația dintre caracteristicile participanților, componentele intervenției și efectul programelor de schimbare a stilului de viață pentru persoanele cu prediabet. Studiul a analizat studiile controlate randomizate care compară intervențiile cu tratamentele obișnuite sau fără intervenție.
Rezultate.
O scădere mai mare a greutății (%) a fost asociată cu reduceri mai mari ale incidenței diabetului (β = 0.07 [0.02, 0.12], p = 0.010). Obținerea unei pierderi de greutate ≥ 5% contribuie la prevenirea diabetului.
4. Suplimentarea cu fisetin timp de 12 săptămâni și antrenamentele intervalice cu rezistență și antrenamentele aerobice: modificări în Maresin-1 și markerii inflamatori la bărbații cu obezitate: studiu controlat randomizat.
Despre ce este lucrarea.
Studiul are ca scop evaluarea influenței adăugării fisetinei la antrenamentele intervalice asupra nivelului de Maresin-1 și markerilor inflamatori la bărbații cu obezitate. În cadrul studiului controlat randomizat au fost comparate patru grupuri cu intervenții diferite.
Rezultate.
S-au observat modificări semnificative ale nivelurilor de Maresin-1, IL-6, TNF-α, FBS, insulină și HOMA-IR. Maresin-1 a crescut în grupurile TP și TF. IL-6 a scăzut în grupurile T, TF și F. TNF-α a scăzut în toate grupurile de intervenție. Nivelurile de FBS, insulină și HOMA-IR au scăzut semnificativ în toate grupurile active, cu cele mai mari reduceri în grupul TF.
3. Reducerea termogenezei adaptive la doze culinare de ardei roșu în condiții de balanță energetică negativă de 24 de ore.
Despre ce este lucrarea.
Studiul are ca scop evaluarea influenței dozelor culinare de capsaicină din ardeiul roșu asupra termogenezei adaptive și a senzației de sațietate în condiții de balanță energetică negativă. S-au analizat datele din 24 de studii controlate randomizate.
Rezultate.
Dozele culinare de capsaicină nu previn termogeneza adaptivă, dar pot atenua influența acesteia în condiții de balanță energetică negativă, în special în combinație cu proteinele. Creșterea oxidării grăsimilor și îmbunătățirea senzației de sațietate sugerează beneficii potențiale pentru menținerea pierderii în greutate.