În dieta keto, vă puteți bucura de o varietate de băuturi, atâta timp cât nu conțin carbohidrați sau au cantități minime. Cafeaua și ceaiul fără zahăr sunt alegeri excelente și pot fi îmbogățite cu smântână grasă sau lapte vegetal nesărat, cum ar fi laptele de migdale sau cel de cocos. Apa minerală simplă este, de asemenea, potrivită și poate fi o opțiune răcoritoare. Principalul lucru este să evitați sucurile îndulcite și cele de fructe, precum și laptele obișnuit din cauza conținutului ridicat de carbohidrați.
Băuturi
Produse găsite: 40
Băuturi
Asteracee
10 kg
Sursa de antioxidanți puternici și compuși antiinflamatori, mușețelul de câmp contribuie la îmbunătățirea digestiei și reducerea stresului, având, de asemenea, un efect calmant asupra sistemului nervos.
Băuturi
Sursă de îndulcitori artificiali care oferă un gust dulce fără calorii. Conține cofeină, ceea ce poate crește nivelul de energie și îmbunătăți concentrarea. Nu conține zahăr, ceea ce reduce riscul de carii.
Băuturi
556
Sursă de antioxidanți, cum ar fi polifenolii, care pot susține sănătatea cardiovasculară. Conține vitamine din grupa B și minerale care contribuie la metabolism și îmbunătățirea stării de spirit.
| B6 | 3 |
| B3 | 4 |
| Molibden | 14 |
Băuturi
67
Sursă de antioxidanți și grăsimi sănătoase, amaretto are un parfum unic datorită extractului de migdale, care poate susține sănătatea inimii și îmbunătăți starea de spirit.
Băuturi
67
Sursă de antioxidanți puternici și beta-glucani, contribuie la întărirea sistemului imunitar și la reducerea inflamațiilor. Este unic prin conținutul ridicat de melanina, care susține sănătatea pielii.
Băuturi
Amaryllidaceae
133
Sursă de trigliceride cu lanț mediu, contribuie la energie rapidă și îmbunătățirea metabolismului. Conține fibre, susține sănătatea sistemului digestiv și poate reduce nivelul colesterolului.
| B3 | 6 |
| B6 | 5 |
| B9 | 4 |
| Cuprul | 30 |
| Mangan | 23 |
| Fosfor | 14 |
Băuturi
Sursă de antioxidanți și polifenoli, are proprietăți antiinflamatorii și contribuie la îmbunătățirea digestiei. Este unic prin conținutul ridicat de vitamina C și elemente rare.
| B6 | 49 |
| B3 | 33 |
| K | 24 |
| Calciul | 43 |
| Fibre | 44 |
| Cuprul | 22 |
Băuturi
Sursa de acid gamma-aminobutiric, care contribuie la reducerea stresului și îmbunătățirea somnului. Este unic prin proprietățile sale calmante și sprijinul pentru sistemul nervos, ceea ce îl face ideal pentru relaxare.
Băuturi
Solanacee
541
Sursă de licopen, un antioxidant puternic care contribuie la reducerea riscului de boli cardiovasculare și a unor tipuri de cancer. De asemenea, bogat în vitaminele C și K, care susțin imunitatea și sănătatea oaselor.
| C | 93 |
| B6 | 17 |
| B1 | 9 |
| Fructoză | ? |
| Licopen | 150 |
| Potasiul | 9 |
Băuturi
Brassicacee
1000
Sursă de probiotice care contribuie la îmbunătățirea digestiei și întărirea sistemului imunitar. Conține vitaminele C și K, precum și antioxidanți care susțin sănătatea pielii și a inimii.
| K | 10 |
| C | 10 |
| Fructoză | ? |
| Probiotice | 250 |
| Seleniul | 10 |
Băuturi
Conține antioxidanți care pot contribui la îmbunătățirea sănătății cardiovasculare. Consumul moderat poate crește nivelul colesterolului "bun" și îmbunătăți starea de spirit.
| Nu există nutrienți cu un aport zilnic recomandat mai mare de 1% | |
Băuturi
Sursă de antioxidanți, cum ar fi acidul ellagic, care contribuie la protecția celulelor împotriva stresului oxidativ. Consumul moderat poate susține sistemul cardiovascular și îmbunătăți starea de spirit.
Afișează mai mult