„Alergiile cerebrale: Conexiunea psihonutrientului”, William H. Philpott, Dwight K. Kalita, 1982

Cartea este dedicată conceptului de „alergie a creierului” - o stare în care produsele alimentare, substanțele chimice și deficiențele nutriționale provoacă nu doar tulburări somatice, ci și tulburări psihico-emoționale și comportamentale pronunțate.
Autorii arată că depresia, anxietatea, iritabilitatea, atacurile de panică, tulburările de atenție, oboseala cronică și chiar comportamentul agresiv sau dependent pot fi consecințe ale reacțiilor alimentare ascunse și deficiențelor de vitamine, minerale și aminoacizi.
Ideea centrală a cărții este că psihiatria și neurologia nu pot funcționa eficient fără a ține cont de alimentație, biochimia creierului și toleranța individuală la alimente.
Filpott și Kalita ajung la concluzia că eliminarea produselor declanșatoare, restabilirea echilibrului nutrițional și susținerea sistemelor de detoxifiere pot schimba radical starea mentală a unei persoane fără utilizarea pe viață a medicamentelor psihotrope.
Mai multe
Videoclipuri pe tema
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa
💬 Întrebați
AI-nutriționist