Capitolul 1. Astmul nu este o boală
Astmul — nu este o afecțiune, ci o reacție a organismului la deshidratare. Atunci când apa este insuficientă, histamina îngustează căile respiratorii pentru a reduce pierderea de umiditate. Apa și puțină sare ajută la restabilirea echilibrului și la ameliorarea spasmelor în mod natural. Medicamentele doar suprimă temporar simptomele, agravând deficitul de apă.
Capitolul 2. Astmul și alergiile
Astmul și alergiile au o sursă comună — deshidratarea cronică. Nivelul crescut de histamină în condiții de insuficiență de apă provoacă inflamații și spasme. Restabilirea echilibrului hidrosalin normalizează funcționarea sistemului imunitar și reduce sensibilitatea la alergeni fără medicamente.
Capitolul 3. Astmaticii și echilibrul lor acid-bazic
Deshidratarea duce la acidificarea organismului și agravează astmul. Pierderea dioxidului de carbon prin respirație accelerată perturbă pH-ul și provoacă spasme bronhice. Consumul regulat de apă și puțină sare ajută la eliminarea acizilor, restabilind echilibrul electrolitic și facilitând respirația.
Capitolul 4. Întrebări și răspunsuri despre astm și alergii
Medicamentele nu elimină cauza astmului — deshidratarea, ci doar suprimă temporar simptomele.
Apa și sarea permit corpului să autoregleze nivelul de histamină și să reducă spasmele, diminuând necesitatea de medicamente. Este important să bei apă uniform pe parcursul zilei, evitând cafeaua, alcoolul și zahărul, și să menții activitatea pentru a îmbunătăți circulația sângelui.
Capitolul 5. Cum apa i-a vindecat de astm și alergii
Mulți pacienți s-au eliberat de astm și alergii, începând să bea regulat apă cu o cantitate mică de sare. După câteva săptămâni, crizele s-au redus, dispărea dificultatea de respirație și starea de bine s-a îmbunătățit. Apa restabilea echilibrul hidrosalin, reducea nivelul de histamină și inflamația, ajutând corpul să se vindece fără medicamente.
Capitolul 6. Lupusul
Lupusul, conform autorului, — este o consecință a deshidratării cronice. Atunci când apa este insuficientă, sistemul imunitar atacă propriile țesuturi, provocând inflamații și dureri. Apa și sarea reduc activitatea histaminei, îmbunătățesc curățarea celulelor și funcționarea sistemului imunitar. Consumul regulat de apă ajută la restabilirea autoreglementării organismului și la aducerea bolii în remisie.
Capitolul 7. O nouă metodă de salvare a înecaților
Principala pericol în cazul înecatului — nu este apa din plămâni, ci perturbarea echilibrului hidrosalin. Fără sodiu și potasiu, celulele își pierd capacitatea de a reține apa, ceea ce duce la oprirea respirației și a inimii. Autorul propune ca, în timpul resuscitării, să se introducă soluții saline pentru a restabili electroliții și a crește șansele de supraviețuire. Sănătatea, chiar și în situații critice, depinde de raportul corect între apă și săruri.
Capitolul 8. Regimul alimentar optim în cazul astmului, alergiilor și lupusului
Pentru restabilirea sănătății, este important un regim alimentar care să susțină echilibrul hidric și să reducă inflamația.
Alimentele de bază ar trebui să fie legume proaspete, puțin proteină, acizi grași Omega-3, apă pură și sare naturală.
Trebuie evitate zahărul, cafeaua, alcoolul și produsele procesate care agravează deshidratarea. Consumul regulat de apă și o dietă ușoară, naturală ajută la întărirea sistemului imunitar și la facilitarea respirației.
Capitolul 9. Calitatea apei potabile
Sănătatea depinde nu doar de cantitate, ci și de calitatea apei. Aceasta trebuie să fie curată, fără clor și metale grele. Cea mai bună apă este considerată a fi apa naturală sau filtrată, cu minerale păstrate.
Batmanghelidj recomandă adăugarea unei cantități mici de sare de mare pentru a menține echilibrul electrolitic.
Capitolul 10. Eradicarea astmului: povestea proiectului „Astmul”
Autorul susține că astmul este susținut de sistemul farmaceutic, interesat de clienți permanenți. Observațiile au arătat că consumul regulat de apă și sare poate elimina simptomele fără medicamente, dar aceste date sunt ignorate din motive economice. Batmanghelidj îndeamnă la recunoașterea mecanismelor naturale de vindecare și la restabilirea încrederii în remedii simple — apă și sare.
Capitolul 11. În ce buzunar se duc banii tăi
Potrivit autorului, fondurile care „luptează” cu astmul sunt finanțate de companii farmaceutice și funcționează pentru profit. Cercetările sale despre beneficiile apei au fost ignorate, deoarece nu sunt profitabile pentru industrie. Media și medicina induc oamenilor ideea că astmul este incurabil, făcându-i să depindă de medicamente. Batmanghelidj îndeamnă la recâștigarea controlului asupra sănătății — să bei apă, să menții echilibrul sării și să ai încredere în corp, nu în corporații.
