Principala Cel mai important Cine poate să nu se teamă de intoxicația cu metale grele?

Cine poate să nu se teamă de intoxicația cu metale grele?

Colecție de rețete pentru protecția împotriva virusurilor Gratuit

Organismul utilizează metale grele pentru a înlocui minerale precum magneziu, calciu, zinc, seleniu. Prin urmare, dacă nu aveți un deficit al acestor minerale, atunci nu trebuie să vă temeți de intoxicația cu metale grele.

Vezi mai mult

Deficitele unor minerale apar cel mai frecvent.

Conform Universității Harvard, 70% din populație suferă de deficiențe de vitamine și minerale.
În Europa și Rusia, 70% din populație are deficit de iod, conform OMS.
Potrivit OMS, 65% din populația globală are un deficit de magneziu. În Rusia, cifra ajunge la 85%.
Jumătate din lume suferă de deficit de calciu. Deficitul este prezent la 30% dintre bărbați și 60% dintre femei.
O parte semnificativă a populației consumă insuficient potasiu. În anumite țări, cifra depășește 50%.
În diferite țări, mai mult de jumătate din populație are deficit de seleniu. De exemplu, în China, Finlanda, Noua Zeelandă, Norvegia, Suedia. În Rusia, cifra ajunge la 80%.
Deficitul de zinc afectează 30% din populația Pământului. În țările în dezvoltare, este de 40%.
Deficitul de fier afectează 25% din populația Pământului. Printre gravide, deficitul este de 80%.

Ce pericole prezintă SIBR?

Sindromul de creștere bacteriană excesivă este periculos tocmai prin faptul că în organismul dumneavoastră se dezvoltă o cantitate mare de bacterii, care încep să ia vitamine și minerale din alimente. Astfel, nu veți obține nutrienții necesari și veți avea deficiențe.

Mai multe

Aceasta este o amenințare la adresa însăși existenței umanității, conform OMS! Ce este aceasta?

Potrivit OMS, aceasta este o amenințare la adresa existenței umanității. O treime din populația adultă suferă din cauza acesteia. În fiecare an, aceasta ia 18 milioane de vieți. Și nu este COVID.

Aceasta a fost numită „caietul de moarte”: sindrom metabolic, diabet de tip 2, hipertensiune arterială și ateroscleroză. Cauza tuturor acestor boli este aceeași: alimentația necorespunzătoare, cu un conținut ridicat de zahăr și grăsimi trans, un stil de viață sedentar, fumatul și stresul.

Diabet tip 2

Poate organismul uman să producă singur vitamina K2?

Vitamina K2 este produsă în principal de microflora laktospozitivă din lactoză.
Dacă nu beți lapte sau aveți o microfloră laktosnegativă, de unde va apărea vitamina K2?

Mai multe

Vitamina K2 Lapte

Nu mâncați legumele pur și simplu! Cercetările arată că legumele trebuie…

Cercetările arată că legumele trebuie consumate cu ulei de măsline, maioneză grasă sau alte surse de grăsimi. Fără adaos de grăsimi, proprietățile benefice ale legumelor sunt semnificativ reduse.
Vitaminele A și K, precum și licopenul și alți carotenoizi sunt absorbite de 2-3 ori mai slab.
Vitaminele D și E sunt absorbite de 2 ori mai slab.
Luteina este absorbită de 3-6 ori mai slab.

Roșie

Mai multe

Videoclipuri pe tema

În organism există o absorbție competitivă între mulți micronutrienți și metale grele. De exemplu:

cadmiul concurează cu zincul;
plumbul — cu calciul și fierul;
mercurul — cu seleniul și zincul.

Dacă în organism există suficiente vitamine și minerale corespunzătoare, atunci metalelor grele le este mai greu să se integreze în sistemele enzimatice, receptori, proteine de transport etc.

De aceea, un statut vitaminic-mineral adecvat protejează într-adevăr substanțial împotriva toxicității metalelor grele. Totuși, aceasta nu este o garanție de 100% a absenței toxicității în contact cu metalele grele. Chiar și în absența deficiențelor:

metalele grele au propria lor toxicitate, indiferent de înlocuire;
ele se pot acumula în țesuturi (oase, ficat, rinichi, creier) și pot avea efecte cronice;
unele metale (de exemplu, mercurul, plumbul) pot acționa direct asupra enzimelor, membranelor, mitocondriilor.

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

A pune o întrebare

Anteriorul Următoarea

Lista de videoclipuri de pe YouTube pe tema "Cine poate să nu se teamă de intoxicația cu metale grele?":

Distribuiți: