TOP-5 studii despre dieta keto, dieta săracă în carbohidrați și postul intermitent între 27.07.2026 - 03.08.2026
Influența asupra sănătății ficatului: revizuire sistematică și meta-analiză; Eficiența și siguranța terapiei la adolescenți și adulți cu epilepsie rezistentă la medicamente: revizuire sistematică și meta-analiză; Influența dietelor sărace în carbohidrați, inclusiv postul intermitent, asupra masei corporale, nivelului glicemiei și indicatorilor calității vieții la adulți cu diabet de tip 1 și supraponderalitate/obezitate; Influența alimentației restricționate în timp de 8 ore (16/8 TRE) asupra metabolismului glucozei și profilului lipidic la adulți: revizuire sistematică și meta-analiză; Influența postului intermitent asupra steatozei hepatice în cazul bolii hepatice steatozice asociate metabolic.
5. Influența alimentației restricționate în timp de 8 ore (16/8 TRE) asupra metabolismului glucozei și profilului lipidic la adulți: revizuire sistematică și meta-analiză.
Despre ce este lucrarea.
Studiul are ca scop evaluarea influenței regimului alimentar cu restricție de timp (16/8 TRE) asupra metabolismului glicolipidelor la adulți în comparație cu dieta de control. Analiza a inclus 23 de studii clinice randomizate controlate cu participarea a 1280 de persoane.
Rezultate.
16/8 TRE a dus la o scădere ușoară a nivelurilor de glucoză pe nemâncate, HOMA-IR și insulină. De asemenea, s-a observat un efect moderat asupra nivelului colesterolului HDL. La bărbați s-au înregistrat îmbunătățiri semnificative ale nivelurilor de trigliceride și colesterol LDL. Participanții cu un nivel mai ridicat de activitate fizică au arătat îmbunătățiri mai mari ale nivelului de colesterol LDL.
4. Influența dietei ketogenice asupra sănătății ficatului: revizuire sistematică și meta-analiză.
Despre ce este lucrarea.
Studiul are ca scop evaluarea influenței dietei ketogenice asupra sănătății ficatului, bazându-se pe o revizuire sistematică și meta-analiză a studiilor clinice randomizate controlate.
Rezultate.
Dieta ketogenică reduce semnificativ nivelurile de aspartat aminotransferază (AST), alanin aminotransferază (ALT), gamma-glutamiltransferază (GGT) și fosfatază alcalină (ALP), dar nu are un impact semnificativ asupra fibrozului hepatic. Mai mult, dieta respectată timp de mai puțin de 12 săptămâni duce la o scădere mai mare a nivelurilor enzimelor hepatice la persoanele cu IMC sub 30.
3. Eficiența și siguranța terapiei cu dietă ketogenă la adolescenți și adulți cu epilepsie rezistentă la medicamente: revizuire sistematică și meta-analiză.
Despre ce este lucrarea.
Studiul are ca scop evaluarea eficienței și siguranței dietei ketogenice (DK) la adolescenți și adulți cu epilepsie rezistentă la medicamente. În cadrul revizuirii sistematice și meta-analizei au fost analizate datele privind reducerea frecvenței crizelor și alte aspecte legate de utilizarea DK.
Rezultate.
Procentul total de pacienți cu o reducere a frecvenței crizelor de peste 50% a fost de 42.82%. La 53.4% dintre pacienții cu epilepsie generalizată rezistentă la medicamente s-a observat un impact pozitiv al DK, în timp ce la 14.4% cu epilepsie focală rezistentă la medicamente. DK a fost sigură și în general bine tolerată.