TOP-5 studii despre meditație și mindfulness între 23.09.2026 - 30.09.2026
Eficiența terapiilor digitale în îmbunătățirea calității somnului: revizuire sistematică și meta-analiză; Evaluarea fezabilității intervenției virtuale bazate pe mindfulness pentru reducerea stresului la persoanele cu durere cronică: studiu pilot randomizat controlat; Eficiența și mecanismul psihologic al terapiei de grup IMPROVE pentru studenții universitari cu utilizare problematică a internetului în China: protocol de studiu pentru un trial clinic prospectiv, orb, randomizat; Suport pentru sănătatea mintală și programe educaționale pentru noii absolvenți de asistență medicală; Tulburări cognitive în glaucom.
5. Eficiența terapiilor digitale în îmbunătățirea calității somnului: revizuire sistematică și meta-analiză.
Despre ce este lucrarea.
se concentrează pe evaluarea eficienței comparative a diferitelor terapii digitale pentru îmbunătățirea calității somnului. Analiza a inclus studii clinice randomizate care compară șase tipuri de terapii digitale.
Rezultate.
Compararea a arătat că terapia cognitiv-comportamentală digitală (dCBT) reduce semnificativ scorurile pe Indexul severității insomniei (ISI) și pe Indexul calității somnului Pittsburgh (PSQI), precum și scade timpul subiectiv de adormire și îmbunătățește eficiența subiectivă a somnului.
4. Evaluarea fezabilității intervenției virtuale bazate pe mindfulness pentru reducerea stresului la persoanele cu durere cronică: studiu pilot randomizat controlat.
Despre ce este lucrarea.
Acest studiu pilot randomizat controlat a evaluat fezabilitatea și efectele preliminare ale unui program virtual de reducere a stresului bazat pe mindfulness pentru persoanele cu durere cronică. Studiul a inclus 61 de participanți, distribuiți aleatoriu în grupul programului sau grupul de control.
Rezultate.
Ratele de recrutare (23.5%), retenție (60.7%) și aderență (63.3%) au fost sub pragurile stabilite anterior, indicând necesitatea de a face modificări în designul actual înainte de a efectua studiul final. A fost observată o interacțiune semnificativă între grup și perioada de evaluare pentru dizabilitatea cauzată de durere, PROMIS-10 (sănătate fizică și sănătate generală) și PROMIS-29 (participarea la activități sociale).
3. Eficiența și mecanismul psihologic al terapiei de grup IMPROVE pentru studenții universitari cu utilizare problematică a internetului în China: protocol de studiu pentru un trial clinic prospectiv, unidirecțional, randomizat.
Despre ce este lucrarea.
Studiul are ca scop evaluarea eficienței și mecanismelor psihologice ale terapiei IMPROVE pentru studenții cu utilizare problematică a internetului în China. În cadrul studiului randomizat controlat, se compară rezultatele grupului de intervenție și grupului de control.
Rezultate.
În rezumatul disponibil, rezultatele sunt descrise insuficient.
2. Suport pentru sănătatea mintală și programe educaționale pentru noii absolvenți de asistență medicală: revizuire a literaturii.
Despre ce este lucrarea.
Studiul se concentrează pe analiza programelor de suport pentru sănătatea mintală și a programelor educaționale pentru noii absolvenți de asistență medicală, menite să îmbunătățească adaptarea lor la locul de muncă și satisfacția profesională.