Chestionar pentru determinarea constituției predominante. Accesați gratuit online fără înregistrare

Chestionar Health-ID

Care înălțime aveți?

Peste medie sau înalt. Medie Sub medie

Cum evaluați dimensiunea corpului dumneavoastră în comparație cu media?

Peste medie sau mare De dimensiuni medii Sub medie sau compact

Ce tip de corp aveți?

Mai degrabă astenic Mai degrabă normostenic Mai degrabă hiperstenic

Greutatea dumneavoastră...

Ușor de pierdut, greu de câștigat. Ușor de acumulat, ușor de pierdut Ușor de acumulat, greu de dat jos

Apelul dumneavoastră...

Spontan, neregulat Regulat, necesită hrană la fiecare 3-4 ore. Pot să sar cu ușurință o masă.

Caracteristici externe

Când mâncați, porția dumneavoastră...

Întotdeauna diferită: uneori mare, uneori mică De obicei mai mult decât la alții Standardă

Pielea dumneavoastră...

Brunetă, se bronzează ușor, bronzul este rezistent. Deschisă, se bronzează normal, devine rapid mai deschisă. Deschisă, se înroșește adesea, aproape nu se bronzează.

Părul dumneavoastră...

Piele rigidă, de densitate medie, predispusă la uscare. Subțiri, moi, piele cu un nivel normal de grăsime. Piele groasă, predispusă la grasime

Ochii tăi...

Mai degrabă uscate, clipește frecvent. Umiditate normală, sclerele sunt roșiatice. Mai degrabă umede, sclerele albe.

Particularitățile fiziologice

Vocea ta...

Mai degrabă tăcut De obicei tare Moderat de tare

Activitatea dumneavoastră fizică...

Nevoia mare de mișcare Normal, îi plac sportul și competițiile. Medie sau sub medie, evit exercițiile fizice.

De obicei, transpirația dumneavoastră...

Nu abundent, aproape fără miros. Abundent în căldură și la efort, miros ascuțit Moderat, mirosul nu este ascuțit, dar este persistent.

Cât de sensibil sunteți la schimbările de temperatură?

Îngheț repede, am nevoie de căldură. Îndur bine frigul, mă încălzesc repede. Îndur bine frigul, îngheț încet.

Somn, memorie, învățare

Visul tău este mai degrabă...

Suprafață: adorm greu, mă trezesc ușor Normal: adormesc ușor și mă trezesc. Adânc: adorm ușor, mă trezesc greu

Visurile tale...

Haotice, pot fi anxioase. Strălucitoare, cu intrigă, cu acțiune activă Rare, de obicei sentimentale

Cum funcționează memoria ta?

Memorize rapid, uit detalii cu ușurință. Îmi amintesc normal, inclusiv detalii. Memorie pe termen lung excelentă

Cum îți este cel mai ușor să înveți?

Verbal: percep mai bine pe cale auditivă. Senzorial: mai ușor cu implicarea organelor de simț Vizual: mai bine cu imagini, scheme

Stres, discurs, soluții, portret social

În timpul stresului, experimentați mai des...

Alarmă, sunt foarte îngrijorat. Iritare, pot fi agresiv. Amuțire, devin pasiv.

Discursul dumneavoastră de obicei...

Fugace, îmi place să comunic, mă abat de la subiect. Articulat, îmi plac discuțiile. Mă exprim calm, spun doar ceea ce este necesar.

Cum luați de obicei decizii?

Rapid, schimb des, mă îndoiesc Rapid, schimb rar, sigur Încet, cântăresc totul, schimb rar.

Portretul meu social este mai degrabă...

Artist liber; mă îngrijorez dacă mi se încredințează responsabilitatea. Administrator lider; îmi iese foarte bine să conduc. Meșteșugar; managementul nu mă atrage, iubesc și cunosc foarte bine meseria mea.

Răspundeți la toate întrebările pentru a obține rezultatul gratuit și fără înregistrare.