Крема и наполнители: budinci si jeleuri keto este o selectie de retete din aceasta categorie, grupate dupa formatul preparatului. Astfel este mai usor sa compari variantele si sa alegi textura, gustul si metoda de gatire potrivite.
Retetele evita zaharul, glutenul si amidonul, cu accent pe ingrediente clare, aport redus de carbohidrati si rezultate usor de repetat acasa.
Creme și umpluturi: budinci și jeleuri
Numărul rețetelor găsite: 2
Mâncăruri:Budinci și jeleuri
Creme și umpluturiPreparate cu fructe de pădureBudinci și jeleuri
Sursă de antioxidanți și vitamine, acest sos de fructe de pădure susține imunitatea și îmbunătățește digestia datorită semințelor de chia, care adaugă textură și grăsimi sănătoase, creând un gust revigorant.
Blender
simplu
4 porții
| Zmeură | 110 | |
| Apă | 3 lingură | |
| Seminte de chia ↺ | 2.4 c.l. | |
| 167 |
| Amesteca | 30 |
| A mixa cu blenderul | 2 |
32 | |
|---|---|
Creme și umpluturiPreparate cu fructe de pădurePreparate reciBudinci și jeleuri
Sursa de antioxidanți, vitamine și fibre, acest preparat contribuie la întărirea sistemului imunitar și la îmbunătățirea digestiei. Gustul său dulce cu o ușoară aciditate îl face un desert ideal pentru dieta keto.
foarte simplu
2 porții
| Afine | 100 | |
| Apă | 6.7 lingură | |
| Zmeură | 50 | |
| Căpșună | 2.5 buc. | |
| Stevia | 2.7 lingură | |
| Agar-agar | 1/2 c.l. | |
| 341.5 |
| A încălzi pe plită | 5 |
| Gătire | 2 |
| 5 | |
| Amesteca | 2 |
14 | |
|---|---|