Principala Cărți Colecție completă de rețete pentru dieta SCD
Încercați gratuit
Colecție completă de rețete pentru dieta SCD
7 $ Original price was: 7 $.5 $Current price is: 5 $.
gratuit prin abonament
Data de reeditare: 5 iunie 2026
Fără:
- gluten
- zahăr
- fructoză
- făină
- grăsimi trans
- amidon
Despre carte.
Cuprins
Recenzii
Despre carte
„Colecție completă de rețete pentru dieta SCD” este versiunea completa a cartii despre alimentatie si retete pentru dieta SCD. Ea se adreseaza cititorului care are nevoie de o structura completa, nu doar de o selectie scurta de preparate.
Cartea include un nucleu practic de retete. Retetele sunt impartite in capitole practice, astfel incat cartea sa fie utila in mod regulat, nu doar ocazional.
Versiunea completa este gandita pentru utilizare constanta: nu doar pentru a gati cateva retete, ci si pentru a planifica mesele, cumparaturile si alegerile alimentare. Nu este o selectie scurta, ci o carte completa pe aceasta directie.
- Introducere
- Из яиц
- «Salată» cu bacon și ou
- Borș cu ouă și brânză în tigaie
- Brioșe cu ouă, curcan și legume
- Chifle din ouă
- Clătite fără făină
- Frittata în stil Novigrad
- Omeletă «Caprese»
- Omlet cu dovlecel
- Omlet cu roșii și rucola
- Omlet de țelină cu măsline
- Omlet japonez Oyakodon la cuptor
- Omlet spaniol (frittata) cu măsline și icre de știucă
- Omletă cu dovleac
- Omletă moale cu conopidă
- Omletă ochiuri cu brânză
- Omletă Pulyar
- Oua poșat
- Ouă umplute cu avocado
- Ouă umplute cu creveți și caviar
- Ouă umplute cu pastă din gălbenuș
- Ouă umplute cu ton
- Ouaă ochi în avocado
- Rulou din clătite cu ton conservat
- Rulou din omletă cu pește și legume
- Shakshuka cu ciuperci și dovleac
- Напитки
- Amestec de ceai cu condimente
- Amestec de condimente pentru lapte auriu
- Apă detox cu căpșuni
- Apă detox cu kiwi
- Băutură de ghimbir și lămâie
- Băutură electrolitică
- Bronecicorium
- Cacao antiproiectil
- Cacao de migdale
- Café în stil unguresc
- Cafea anti-blindaj
- Cafea cu nucșoară și cardamom
- Ceai condimentat cu smântână
- Ceai de ghimbir cu mușețel, scorțișoară și curcuma
- Ceai de mușețel cu ghimbir și lămâie
- Ceai pentru accelerarea metabolismului
- Ceai pentru răceală
- Ceai verde detoxifiant
- Frappuccino cu dovleac
- Gogol-Mogol
- Gogol-mogol de cafea
- Hibiscus cu ghimbir și lămâie
- Iaurt din smântână de cocos
- Kefir de cocos
- Keto-sampanie
- Kvas de sfeclă cu usturoi și condimente
- Lapte auriu
- Lapte de cocos
- Lapte de cocos
- Lapte de migdale
- Limonad cu ghimbir
- Limonad de zmeură și mentă
- Meci de armă antitanc
- Mocca-Frappuccino
- Smoothie căpșuni-avocado
- Smoothie castravete, avocado, țelină, usturoi
- Smoothie castravete, țelină, avocado
- Smoothie cu nucă de cocos, mure și mentă
- Smoothie cu spanac și ceai verde
- Smoothie cu varză și broccoli
- Smoothie de cocos cu mentă
- Smoothie de dovleac
- Smoothie de morcov și sfeclă
- Smoothie de roșii
- Smoothie de roșii, morcov, verdeață
- Smoothie de țelină, castravete, spanac, merișor
- Smoothie din avocado și spanac
- Smoothie din castravete și mărar
- Smoothie din țelină și spanac
- Smoothie ghimbir, morcov, scorțișoară
- Smoothie Isotonic
- Соусы и заправки
- Amestec de ierburi aromate
- Amestec oriental de condimente
- Ardei iute copt
- Ceapă verde coaptă
- Chaat masala
- Confite din usturoi
- Crema de usturoi coaptă
- Furikake
- Hummus din conopidă
- Hummus din usturoi și conopidă
- Maionez
- Maioneză de lămâie
- Maioneză din avocado
- Maioneză din ouă de prepeliță
- Maioneză din smântână
- Marinada europeană pentru pui prăjit
- Marinada pentru carne
- Marinada pentru pește
- Marinată de lămâie cu ierburi
- Marinată indiană pentru pui și frigărui
- Marinată pentru roast beef și fripturi din mușchi de vită
- Muștar de casă
- Pastă harissa
- Pesto din semințe de dovleac
- Pudra de lamaie
- Pudra de usturoi
- Pulpa de vinete
- Salsa de roșii
- Salsa de roșii fermentată
- Sare afumata
- Sare cu ierburi proaspete
- Sare cu ierburi uscate
- Sare cu lamaie pentru peste
- Sare de țelină
- Sos „Insula Rusă” pentru stridii
- Sos Alfredo
- Sos Bechamel
- Sos bechamel
- Sos Caesar
- Sos Chimichurri
- Sos cowboy
- Sos Cremă de avocado
- Sos cremă pe bază de smântână și mascarpone
- Sos de brânză
- Sos de icre
- Sos de lămâie
- Sos de merișor
- Sos de merișor
- Sos de merișor (rețetă simplă)
- Sos de smântână și muștar
- Sos din busuioc verde
- Рыба и морепродукты
- Avocado cu ton
- Calamari la grătar
- Carpaccio de creveți
- Chiftele de pește
- Chiftele din ton
- Chipsuri din nori
- Cod în marinadă de portocale
- Cod sărat
- Creveți la aburi
- Creveți la grătar
- Creveți la grătar
- Creveți tigri prăjiți
- Dovlecei cu unt aromat
- File de cod la abur
- Frigărui din scoici în bacon
- Fripturi de somon cu sos de smântână și icre la aerogrill
- Gratin din rădăcină de țelină și halibut cu ierburi și brânză de capră
- Icre de arici de mare
- Midii umplute
- Paste de dovlecei cu creveți
- Păstrăv copt sub sos de usturoi și parmezan
- Pate de macrou afumat la rece
- Pate de midi afumate
- Pește roșu cu maioneză și brânză
- Pește roșu, copt cu portocale
- Râsă din pește plat, gătit în lapte de cocos
- Rondelle de calamar picante la cuptorul cu aer
- Rulouri din conopidă cu somon
- Scoici în suc propriu
- Somon în crustă de nuci
- Somon la grătar cu citrice și pecan
- Stridii cu sos și fără
- Șuncă din pește alb cu creveți, măsline și șofran
- Șuncă din pește roșu cu calmar.
- Tonfă prăjită în crustă de piper negru
- Каши и гарниры
- Baba ganuș
- Carbonara cu spaghete shirataki
- Cereale de migdale
- Cereale din rădăcină de țelină cu migdale și tahini
- Chifteluțe cu dovlecei
- Chifteluțe de morcov în pesmet de migdale
- Chifteluțe de sfeclă în pesmet de migdale
- Chipuri din varză kale
- Ciorbă de nucă de cocos
- Ciuperci cu usturoi
- Ciuperci umplute la cuptor caprese
- Clătite cu spanac și bacon
- Clătite din avocado
- Clătite din broccoli
- Clătite din dovlecei
- Conopidă colorată, coaptă întreagă în aerogrill
- Conopidă cu topping de nuci și brânză la aerogrill
- Dovlecei confit
- Fettuccine din dovlecei cu brânză de capră
- Fettuccine din morcovi
- Gratin de dovlecei și spanac
- Gratin din conopidă și broccoli
- Gustare din dovlecei și roșii
- Inele picante din dovleac
- Orez din conopidă
- Orez din conopidă cu roșie
- Paste de shirataki cu pește roșu
- Piure de broccoli cu smântână de cocos
- Piure de conopidă
- Piure de morcovi și dovleac
- Piure de sfeclă
- Piure de varză albă
- Piure din rădăcină de țelină coaptă
- Rădăcină de ridiche afumată prăjită
- Rădăcină de țelină coaptă
- Ridiche coaptă
- Risotto din păstarnac cu nuci de pin
- Rulouri din dovlecei
- Spaghete din zucchini
- Steak din conopidă
- Tapenade din ciuperci sărate
- Tort cu dovlecel
- Urbăci din semințe de dovleac
- Vânătă coaptă cu roșii și brânză în aerogrill
- Varză prăjită cu roșii
- Квашение и ферментация
- Bastoane de legume
- Castraveți crocanți murați ușor
- Castraveți murați ușor
- Castraveți stricați
- Ceai din plante fermentat
- Ceapă murată
- Citrice sărate
- Ciuperci albe la saramură rece
- Ciuperci sărate
- Fermentarea nucilor și semințelor
- Gălbenușuri fermentate (condiment)
- Kimchi (varză coreeană picantă)
- Lămâi conservate
- Legume uscate în ulei de măsline
- Marinată citrică pentru pui, porc sau pește
- Marinată pentru file
- Roșii cherry sărate
- Usturoi murat
- Varză fermentată cu merișoare
- Varză murată
- Varză murată
- Varză murată cu turmeric
- Varză roșie murată cu măr și hrean
- Varză roșie murată în saramură rece
- Десерты и сладости
- Batoane de cocos
- Biscuit bezea cu nuci
- Biscuit moale din brânză crema
- Bomboane „Mojito” cu brânză cremă
- Bomboane din pastă de migdale și cacao
- Brioșe cu dovleac
- Brownie
- Cheesecake-uri din făină de cocos cu afine
- Ciocolată în 15 minute (fără temperare)
- Condiment pentru fursecuri cu ghimbir
- Condiment pentru placinta cu mere
- Condiment pentru placinta de toamna
- Desert Matcha de cocos
- Desert vanilie-ciocolată cu alune de pădure
- Dovleac copt cu scorțișoară
- Înghețată cu avocado și limetă
- Înghețată cu ghimbir și lime
- Înghețată cu mascarpone și căpșuni
- Înghețată cu nuci de pin și coajă de lămâie
- Înghețată cu portocale și piper negru
- Înghețată de ciocolată cu alune și avocado
- Înghețată de ciocolată cu ardei iute
- Înghețată de cocos cu turmeric
- Înghețată de mentă cu castravete
- Înghețată din 2 ingrediente
- Înghețată simplă de fructe de pădure
- Jeleuri gummy
- Macarons cu nucă de cocos
- Medalionuri de susan
- Mousse cremos cu mure și afine
- Mousse de ciocolată cu avocado și banană
- Panna cotta cu cocos și zmeură
- Vafe de cocos
- Waffles belgiene
- Из субпродуктов
- Bigos cu inimă de vită
- Bulion de oase de vită
- Ficat de vită Stroganoff cu hribi și tulpini de țelină
- Inima fiartă
- Limba de vită fiartă
- Pate de ficat la cuptor
- Pate din măduva osoasă
- Pui prăjit cu usturoi și verdeață
- Хлебобулочные изделия
- Biscotti cu migdale și merișoare uscate
- Brioșe din făină de cedru
- Chifle cu migdale din albușuri de ouă
- Clătite cu cocos
- Clătite din făină de migdale
- Pâine crocantă cu nucă de cocos
- Pâine prăjită
- Из мяса и курицы
- Brioșe cu carne
- Bujă în folie
- Bujăniță clasică
- Bujeniță în pergament
- Cârnați de porc în aerogrilă
- Carne de miel cu usturoi și rozmarin la aerogril.
- Carne de porc cu conopidă și broccoli la aerogril.
- Carne de porc cu nuci și legume
- Carne de vită cu dovlecei la aerogrilă
- Carne de vită fiartă
- Chiftele cu carne tocată
- Chiftele din carne de vită cu ciuperci
- Chiftele din file de rață și ciuperci
- Chiftele pentru burger din piept de vită
- Chifteluțe de pui tocate
- Coaste de miel la aerogril.
- Creier de vită prăjit
- Curcan, copt cu brânză și smântână
- Dovlecei în bacon
- Dovlecel la cuptor
- Frigăruie de porc la aerogrilă
- Fripturi și medalioane din mușchi de vită
- Medalion de vită la aerogrill
- Pastramă de curcan
- Piept de pui cu roșii sub mascarpone
- Piept de pui în sos provensal
- Piept de pui umplut cu pesto
- Pui chkmereuli
- Pui cu spanac, ardei gras și chili în sos de cocos
- Pui gătit în sos de lămâie
- Pui în sos de smântână cu salvie
- Pui la grătar
- Pulpe de pui cu ciuperci în sos de smântână
- Pulpe de pui cu lămâie și capere
- Răcituri din pui
- Rețetă simplă de pui la cuptor
- Roșii umplute cu ciuperci, ceapă roșie și verdeață.
- Roșii umplute cu rață, ciuperci și omletă
- Rostbeef din mușchi de vită fiert
- Rostbef din mușchi de vită la cuptor
- Rostbef din piept de curcan
- Ruladă de carne din porc cu ciuperci și spanac
- Ruladă din piept de curcan cu ciuperci albe
- Rulouri în frunze de salată
- Rulouri umplute din dovlecei
- Slănină sărată
- Snitel din curcan
- Sparanghel în bacon
- Steak mignon
- Șuncă de porc la cuptor cu legume
- Супы
- Buchet garni in saculet de tifon
- Buchet garnitură
- Gaspacho verde cu avocado
- Mulțime
- Okroșcă
- Okroshka pe bază de chefir de cocos
- Supă cremă de ciuperci
- Supă cremă violetă
- Supă cu caracatițe, calamar și shirataki
- Supă cu reishi
- Supă de ciuperci
- Supă de dovleac cu busuioc și bacon
- Supă de pește
- Supă din rădăcină de țelină în bulion de pui cu rozmarin și susan
- Пицца и пироги
- Budincă cu brânză și fructe de pădure
- Pizza cu ton, avocado și ou
- Pizza Margherita
- Plăcintă de cioban cu păstârnac
- Quiche cu pui și spanac
- Quiche cu spanac și roșie
- Салаты
- Carpaccio de ciuperci
- Gustare din roșii și avocado
- Hering sub blană
- Kale tocată
- Olivier cu limbă și microverdețuri
- Roșii cherry coapte
- Rulouri «Olivier»
- Rulouri cu avocado și brânză cremă
- Salată «Vitaminizată», cu ardei gras și verdeață
- Salată „Caesar”
- Salată aperitiv din ouă, brânză și usturoi
- Salată aperitiv din ton
- Salată Caprese clasică
- Salată cu castraveți, ridichi, rucola
- Salată cu creveți în avocado
- Salată cu creveți și avocado
- Salată cu creveți și portocale
- Salată cu fasole verde și pește conservat
- Salată cu frunze de păpădie și avocado
- Salată cu inimă de vită
- Salată cu limbă
- Salată cu ton și avocado
- Salată de ciuperci
- Salată de crab cu varză chinezească, nuci de pin și avocado
- Salată de crabi
- Salată de kale cu avocado și mozzarella
- Salată de sfeclă coaptă cu nuci de pin
- Salată de sfeclă cu nuci.
- Salată de somon cu avocado
- Salată de vară cu calmar și fenicul
- Salată de varză și ceapă verde
- Salată din anșoa și ton
- Salată din avocado, roșii și ouă
- Salată din fasole verde, ouă și avocado
- Salată din ficat de cod
- Salată din varză proaspătă și morcovi
- Salată Niçoise cu ton conservat
- Salată simplă cu sos de smântână și muștar
- Sfeclă cu coacăze negre
- Крема и наполнители
- Confit de zmeură
- Crema de smântână
- Crema de vanilie
- Glazură de smântână — urbech de cocos
- Jelee de fructe sau cremă
- Smântână bătută
- Ulei de afine
- Торты и сладкие пироги
- Cozonac cu vanilie
- Plăcintă cu mere
- Tartă cu migdale și fructe de pădure
- Бутерброды, сэндвичи и канапе
- Toast cu avocado pe pâine keto
- Produse
- Десерты и подсластители
- Cacao rasă
- Miere de salcâm
- Miere de sulfină
- Pasta de cocos
- Pudră de cacao
- Stevia
- Зелень
- Busuioc
- Capere
- Ceapă verde
- Cimbru proaspăt
- Coriandru
- Endivia
- Frunzele de coacăze
- Frunzele de păpădie
- Kale (varză creață)
- Mangold
- Mărar
- Menta
- Microverzi
- Oregano proaspăt
- Pătrunjel
- Roiniță
- Rozmarin proaspăt
- Rucola
- Salată iceberg
- Salvie proaspătă
- Spanac
- Umbrele de mărar
- Молочные продукты
- Brânză moale
- Brânză tare
- Brie
- Cheddar
- Cremă de brânză
- Ghee
- Iaurt grecesc
- Mascarpone
- Mozzarella
- Parmezan
- Smântână 10% grăsime
- Smântână 30%
- Smântână dulce 20% grăsime
- Smântână dulce 35% grăsime
- Unt de unt
- Мясные продукты и яйца
- Bacon
- Carne de miel
- Carne de vită
- Carnea de porc
- Creierii de vită
- Curcan
- Ficat de pui
- Ficat de vită
- File de rață
- Gălbenușul unui ou
- Grăsime de pui
- Inima de vită
- Inimi de pui
- Limba de vită
- Măduva osoasă
- Ouă
- Ouă de prepeliță
- Piept de pui (file)
- Proteina oului
- Pui
- Slănină
- Напитки
- Apă
- Apă minerală carbogazoasă
- Cafea
- Ceai negru
- Ceai verde
- Cicoare
- Ciorbă de pui
- Hibiscus
- Ivan-țea
- Lapte de cocos (neîndulcit)
- Lapte de migdale (neîndulcit)
- Matcha
- Măceș
- Mușețel vrac
- Vin alb sec
- Овощи и грибы
- Ardei gras
- Ardei iute chili
- Avocado
- Broccoli
- Castraveți
- Castraveți murați (fără zahăr)
- Ceapă roșie
- Champignoni
- Ciuperca albă
- Ciuperci Chanterelle
- Ciuperci de fagure
- Ciuperci pleurotus
- Coniac (shirataki) orez și tăiței
- Dovleac
- Dovlecei
- Dovlecei
- Fasole verde
- Fenicul
- Hrean
- Lăptari
- Măsline
- Morcov
- Pasternak
- Praz
- Rădăcina de țelină
- Ridiche
- Ridiche
- Roșie
- Roșii cherry
- Salată romaine
- Sfeclă
- Sparanghel
- Țelină
- Usturoi
- Varză
- Varză chinezească
- Varză colorată
- Varză murată (fără zahăr)
- Vinete
- Орехи и семена
- Alune de pădure
- Făină de migdale
- Făină de pin
- Făină sau fulgi de cocos
- Macadamia
- Migdale
- Nucă pecan
- Nuci
- Nuci de pin
- Pastă de migdale
- Seminte de dovleac
- Smântână de cocos
- Srot de migdale
- Susam
- Tahini
- Растительные масла
- Ulei de avocado
- Ulei de cedru
- Ulei de cocos
- Ulei de măsline
- Ulei de muștar
- Ulei de susan
- Ulei de trufe
- Ulei MCT
- Unt de cacao
- Рыба и морепродукты
- Anșoașe
- Aricii de mare
- Calmari
- Caracatiță
- Carne de crab
- Caviar de stiucă
- Cod
- Crevete
- Ficat de cod
- Hec
- Hering
- Icre roșie
- Macrou
- Midii
- Nori
- Paltus
- Pollock
- Saury
- Scoici Saint-Jacques
- Somon
- Somon atlantic
- Stridii
- Șalău
- Ton
- Специи и приправы
- Amestec de piper
- Ardei iute cayenne
- Busuioc uscat
- Cardamom
- Chili
- Chimen
- Chimion
- Cimbru
- Coriandru (semințe de coriandru)
- Cuișoare
- Frunză de dafin
- Ghimbir
- Ghimbir măcinat
- Ierburi italiene
- Ierburi provençale
- Lavandă uscată
- Maghiran uscat
- Maionez (acasă sau fără zahăr)
- Mărar uscat
- Mentă piperată uscată
- Muștar (fără zahăr)
- Nucșoară
- Oregano
- Paprika
- Pătrunjel uscat
- Piper alb
- Piper negru
- Piper negru
- Rozmarin
- Salvie
- Sare de bucătărie
- Sare de mare
- Sare Himalayană
- Sarea neagră
- Scorțișoară
- Semințe de fenicul
- Semințe de mărar
- Semințe de muștar
- Semințe de țelină
- Șofran
- Turmeric
- Uțho-suneli
- Vanilie
- Фрукты
- Banana
- Grepfrut
- Kiwi
- Lămâie
- Lămâie verde
- Mere
- Portocală
- Rodie
- Ягоды
- Afine
- Afine negre
- Căpșună
- Coacăz negru
- Coacăze roșii
- Coacăzul
- Coarne
- Merișor
- Merișor de munte
- Mure
- Zmeură
- Concluzie
Lăsați-vă recenzia despre carte "Colecție completă de rețete pentru dieta SCD":
Adăugați o recenzie
Produse similare
-
7 $Original price was: 7 $.5 $Current price is: 5 $. Cumpărare -
7 $Original price was: 7 $.7 $Current price is: 7 $. Cumpărare -
7 $Original price was: 7 $.5 $Current price is: 5 $. Cumpărare -
7 $Original price was: 7 $.5 $Current price is: 5 $. Cumpărare
Distribuiți: