Cum să elimini arsenicul din organism?
Arsenicul este în primul rând înlocuit cu ajutorul magneziului. În al doilea rând, cu zinc și seleniu. La consumul acestor minerale, arsenicul poate fi înlocuit din depozite în sânge. Astfel, cantitatea de arsenic din sânge va crește și va fi eliminată prin procesul de detoxifiere.
Magneziul participă la procesele care pot contribui indirect la eliberarea arsenicului. El este implicat în metabolismul glutationului, în metilare (prin SAMe) și în sistemele enzimelor care asigură detoxifierea.
Zincul și seleniul — ambele sunt cofactori ai enzimelor antioxidante (de exemplu, glutation peroxidază, superoxid dismutază), precum și susțin activitatea enzimelor de metilare, care sunt necesare pentru transformarea arsenicului anorganic în forme organice (acid mono- și dimetilarcinoic), care sunt mai ușor excretate prin urină.
Atunci când aceste minerale sunt introduse, poate avea loc mobilizarea arsenicului din țesuturi în circulația sanguină, ceea ce uneori crește temporar concentrația acestuia în plasmă. Aceasta este o parte normală a fazei de mobilizare înainte de faza de eliminare.
După mobilizare, trebuie să aibă loc o eliminare eficientă prin ficat, rinichi și bilă — prin metilare, legare de glutation și mai departe — prin urină și fecale.
La persoanele cu metilare afectată (de exemplu, polimorfism MTHFR), acest proces poate decurge prost.
De asemenea, dacă sistemul de detoxifiere este supraîncărcat sau epuizat, mobilizarea arsenicului fără o eliminare eficientă poate duce la agravarea intoxicației. Prin urmare, în timpul oricărei eliminări active a metalelor grele, este important să se mențină hidratarea, enzimele hepatice, metilarea (B9, B12, SAMe), nivelul glutationului (de exemplu, NAC).
Coduri promoționale pentru iHerb
Valid for South Korea, Australia, New Zealand, United States, CIS markets, and other select markets. Cannot be combined with other offers.
Valabil până la 29.09.2025
Valid for Taiwan, Hong Kong, Macau, MENA, and Europe only. Cannot be combined with other offers.
Valabil până la 30.09.2025
Valid for Europe only. Cannot be combined with other offers.
Valabil până la 30.09.2025
Valid for Saudi Arabia only. Cannot be combined with other offers.
Valabil până la 01.10.2025
Valid for MENA only. Cannot be combined with other offers.
Valabil până la 01.10.2025
Featuring top-selling brands like Swanson, Doctor’s Best, Nutricost, and many more! Brand availability may be limited in select countries.
Valabil până la 01.10.2025
29% off Supplements Cannot be combined with other offers.
Valabil până la 02.10.2025
29% off Body Care Cannot be combined with other offers.
15% off for NEW Customers for KZ, KG, MD, GE and AM Cannot be combined with other offers
15% off for NEW Customers for Europe Cannot be combined with other offers
20% off Bob's Red Mill Ends Dec 31, 2025. Cannot be combined with any other offers.
APP ONLY: 25% off Bob's Red Mill Ends Dec 31, 2025. Cannot be combined with any other offers. Excludes the US.
20% off for NEW Customers Cannot be combined with other offers
10% off $60 USD Cannot be combined with other offers
20% off Tru Niagen NAD Supplements Dates: Live - Dec 31, 2025 Limited time offer. Cannot be combined with other offers. Exclusions apply.
20% off Metagenics
20% off Doctor's Best Cannot be combined with other offers.
20% off Viactiv Cannot be combined with other offers.
20% off NeilMed Sinus Rinse
20% off Great Lakes Wellness
20% off La Tourangelle Cannot be combined with other offers.
Lista de videoclipuri de pe YouTube pe tema "Cum să elimini arsenicul din organism?":