Amestec aromatic pentru recuperare după antrenamente (pentru automasaj)
Sursă de antioxidanți puternici și proprietăți antiinflamatorii, această aromă mixtă contribuie la recuperarea după antrenamente, îmbunătățind circulația și relaxând mușchii. Are un parfum proaspăt și revigorant, fiind ideală pentru automasaj.
Combinați uleiul esențial de fistic masticat (75 de picături), uleiul esențial de ienupăr virgin (63 de picături), uleiul esențial de grapefruit (37 de picături) și uleiul esențial de gaulteria (13 picături).
Adăugați uleiul vegetal de arnică (43 ml).
Amestecați bine compoziția până devine complet omogenă.
Aplicați aproximativ 7 picături de uleiul obținut pe zona de tensiune musculară.
Executați automasajul până când este complet absorbit.
Contraindicații: sarcină, perioada de alăptare, administrarea anticoagulantelor.
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Amestec aromatic pentru recuperare după antrenamente (pentru automasaj)", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
Recomandăm să citiți
Toate articolele
