De ce cremele de noapte nu pot fi folosite ziua?

Eticheta «cremă de noapte» — nu este doar o mișcare de marketing, ci un ghid important pentru momentul aplicării produsului. La baza acestei creme se află adesea componente active care intensifică procesele metabolice și de regenerare ale pielii pe timpul nopții, dar în același timp o fac mai sensibilă la lumină.

Mecanismul este următorul: noaptea, pielea se reînnoiește activ, în celule au loc procese de reparare a ADN-ului, sinteză de colagen și lipide.

Pentru a intensifica aceste procese, în cremele de noapte se adaugă adesea retinoizi (vitamina A și derivatele sale), acizi (AHA, BHA), uleiuri esențiale de citrice, acid azelaic, extracte de plante cu efect fotosensibilizant. Aceste substanțe cresc sensibilitatea celulelor epidermice la ultraviolete.

Dacă se aplică o astfel de cremă în timpul zilei, la contactul cu lumina solară, fotosensibilizatorii activați reacționează cu ultravioletele și provoacă formarea radicalilor liberi.

Aceasta duce la:

• deteriorarea membranelor celulare și a ADN-ului cheratinocitelor;
• o reacție inflamatorie a pielii, care se poate manifesta prin roșeață, arsură, mâncărime;
• hiperpigmentare, când pielea reacționează prin formarea crescută de melanină pentru a se proteja;
• iar în cazul unei expuneri prelungite — la fotoîmbătrânire și sensibilitate crescută.

De aceea, cremele de zi au întotdeauna o formulă diferită — cu antioxidanți, hidratante și filtre UV (SPF), iar cele de noapte — cu substanțe active de regenerare fără protecție solară.

Așadar, regula este simplă:

• cremele de noapte — doar seara, după apus, când pielea se odihnește și nu este expusă la soare;
• cremele de zi — doar dimineața, cu un factor de protecție obligatoriu, mai ales dacă în ziua precedentă au fost utilizate acizi, retinoizi sau peelinguri enzimatice.