Vânătă la tigaie uscată

Vânăta se rumenește rapid într-o tigaie uscată și rămâne moale la interior. Este o garnitură vegetală ușoară, cu puțini carbohidrați, potrivită lângă salate, carne sau pește.
Веганские блюда
Citește
Videoclipuri pe temă
Отзывы
Заметки
Кухня: Средиземноморская
Сложность: просто
714
Время переваривания: 3 часа
Vinete, Sare de bucătărie, Piper negru
Жарить: 5 мин. Приготовление: 10 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Tăiați vânăta (300 g) în semicercuri groase de aproximativ 1 cm. Asezonați cu sare (2 g) și piper negru (1 g).

Încălziți o tigaie uscată la foc mediu. Puneți vânăta într-un singur strat și gătiți 3-5 minute pe fiecare parte, până se rumenește ușor și devine moale la interior.

Serviți vânăta caldă sau răciți-o și folosiți-o ca bază pentru salate și garnituri.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы despre rețeta "Vânătă la tigaie uscată", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Distribuiți:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса