Vânătă la tigaie uscată
Vânăta se rumenește rapid într-o tigaie uscată și rămâne moale la interior. Este o garnitură vegetală ușoară, cu puțini carbohidrați, potrivită lângă salate, carne sau pește.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Bucătărie: Marea Mediterană
714
Timpul de digestie: 3 ora
Tăiați vânăta (300 g) în semicercuri groase de aproximativ 1 cm. Asezonați cu sare (2 g) și piper negru (1 g).
Încălziți o tigaie uscată la foc mediu. Puneți vânăta într-un singur strat și gătiți 3-5 minute pe fiecare parte, până se rumenește ușor și devine moale la interior.
Serviți vânăta caldă sau răciți-o și folosiți-o ca bază pentru salate și garnituri.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Vânătă la tigaie uscată", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Încă preparate vegane:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele terciuri și garnituri:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCare este diferenta dintre sararea uscata, umeda si mixta pentru carne, carnati si delicatese
8min
Cum alcătuiești o masă completă și alegi porția în keto și alte diete
17min
Cum folosiți oțetul de mere: ce beneficii sunt posibile și cum evitați problemele
8min
Cum prepari espresso și cappuccino acasă: dozare, extracție, spumă de lapte și alternative keto
7min
Distribuiți: