În diferite momente și surse, termenul „vitamina B11” a fost folosit pentru a desemna mai multe substanțe diferite. Cu toate acestea, în știința modernă, nu există o astfel de vitamină.
Mai jos, vom analiza principalele substanțe care au fost denumite greșit sau istoric vitamina B11 și proprietățile lor reale.
Ce a fost numit anterior vitamina B11
Sub denumirea „vitamina B11” s-au referit, de-a lungul timpului, la:
- Acid folic (vitamina B9) — vitamină solubilă în apă, importantă pentru formarea sângelui, sinteza ADN-ului și dezvoltarea sistemului nervos al fătului.
- Acid paraaminobenzoic (PABA) — substanță implicată în sinteza acidului folic la bacterii, dar nu este o vitamină pentru oameni.
- Acid pangamic — substanță populară în medicina alternativă, uneori numită greșit B15 sau B11. Nu este recunoscută științific ca vitamină.
Termenul „vitamina B11” — istoric confuz și nu este folosit în medicina modernă. Cel mai adesea, se referă la acidul folic, care este oficial vitamina B9.