Principala Alimente disponibile în dietă ketogenică Produse Lactate
Produse Lactate
Produsele lactate pot fi o parte benefică a dietei keto, oferind surse de grăsimi, proteine și calciu cu un conținut minim de carbohidrați. Este important să evitați produsele fără grăsimi, deoarece unul dintre principiile dietei keto este consumul ridicat de grăsimi. Consumul de lapte în sine este discutabil. Cu toate acestea, produsele făcute din lapte sunt un plus excelent pentru dieta keto.

Produse Lactate

Filtru
Produse:
Viteza digestiei:
Potrivit pentru dietă:
Familia
Fără familie
Indici metabolici
Indexul glicemic: ?
Încărcare glicemică: ?
Indexul glicemic, II: ?
Indexul inflamator, DI: ?
Antioxidant, ORAC: ?
Absorbția proteinelor: ?
Sănătate
Superaliment:
Afrodisiac:
Nutrienți
Beneficii pentru organism:
Bogat în vitamine:
Bogat în minerale:
Bogat în nutrienți:
Fitoestrogeni: ?
Calorii, Proteine, Grăsimi, Carbohidrați
Cantitate de grăsimi:
Grăsimile predominante:
Cantitate de carbohidrați.:
Cantitate de fibre:
Cantitatea de proteine:
Valoarea calorică:
AplicațiResetați
Produse găsite: 31
Smântână 20% grăsime
Produse Lactate
Smântână 20% grăsime
667
Источник насыщенных жиров и витаминов A, D, E, которые способствуют усвоению полезных веществ. Уникальны своей кремовой текстурой и способностью улучшать вкус блюд, добавляя насыщенность.
B218
B510
D8
Fosfor8
Calciul7
Seleniul3
Brânză de vaci
Produse Lactate
Brânză de vaci
588
Источник белка с высоким содержанием кальция и пробиотиков, поддерживающих здоровье кишечника. Уникален низким содержанием углеводов и способностью улучшать усвоение питательных веществ.
B1218
B215
B511
Seleniul37
Fosfor23
Sodiu16
Concentrat de proteină din lapte (MPC 80)
Produse Lactate
Concentrat de proteină din lapte (MPC 80)
286
Источник высококачественного белка с богатым аминокислотным профилем, включая все незаменимые аминокислоты. Уникален в поддержке мышечной массы и восстановлении после тренировок благодаря медленному усвоению.
Transfer factor?
Fosfor176
Calciul165
Gorgonzola
Produse Lactate
Gorgonzola
800
Источник пробиотиков и кальция, уникален своим насыщенным вкусом и характерным ароматом, способствует улучшению пищеварения и поддерживает здоровье костей благодаря высокому содержанию витаминов и минералов.
B1246
A28
B218
Sodiu61
Fosfor55
Calciul53
Lapte praf
Produse Lactate
Lapte praf
53
Источник высококачественного белка и кальция, содержит витамины группы B и минералы, поддерживающие здоровье костей и нервной системы. Удобен для хранения и приготовления, сохраняя питательные свойства.
B12138
B2109
B546
Fosfor111
Calciul91
Crom68
Cremă de lapte
Produse Lactate
Cremă de lapte
667
Источник пробиотиков и полезных жиров, каймак способствует улучшению пищеварения и поддерживает здоровье кишечной флоры. Высокое содержание витаминов A и D делает его ценным для иммунной системы.
B218
B58
A7
Molibden11
Crom8
Iod6
Brânza Dor Blue
Produse LactateBrânză
Brânza Dor Blue
1000
Источник пробиотиков и кальция, способствует улучшению пищеварения и укреплению костей. Уникален своим насыщенным вкусом и высоким содержанием полезных жиров, что делает его идеальным для кето-диеты.
B1221
B514
B215
Sodiu57
Probiotice50
Zinc44
Brie
Produse LactateBrânză
Brie
4 kg
Источник полезных жиров и пробиотиков, способствует улучшению пищеварения и поддерживает здоровье кишечной микрофлоры. Содержит витамины группы B и антиоксиданты, поддерживающие иммунитет.
B1229
B230
B610
Probiotice50
Sodiu27
Fosfor27
Măcuni
Produse LactateSuperaliment
Măcuni
500
Источник пробиотиков, способствующих улучшению пищеварения и укреплению иммунной системы. Уникален высоким содержанием витаминов группы B и кальция, что поддерживает здоровье костей и нервной системы.
B720
B217
B57
Fosfor14
Calciul12
Molibden11
Smântână
Produse Lactate
Smântână
769
Источник насыщенных жиров и витаминов A, D, E, поддерживающих здоровье кожи и иммунной системы. Уникален по своей кремовой текстуре, что делает его идеальным для кулинарии и десертов.
A140
B241
D19
Fluor23
Fosfor8
Calciul7
Lapte
Produse Lactate
Lapte
426
Источник кальция и витамина D, поддерживающий здоровье костей. Содержит пробиотики, способствующие здоровью кишечника, а также белки, способствующие восстановлению мышц и насыщению.
B1350
B1219
B216
Fosfor14
Calciul13
Molibden11
Smântână 10% grăsime
Produse Lactate
Smântână 10% grăsime
556
Источник легко усваиваемых жиров, которые способствуют улучшению усвоения жирорастворимых витаминов. Уникальны по своей кремовой текстуре, что делает их идеальными для приготовления низкоуглеводных блюд.
B1221
B218
B64
Fosfor13
Molibden11
Calciul10
Afișează mai mult
123 
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa
💬 Спросить
ИИ-нутрициолога