Produsele lactate pot fi o parte benefică a dietei keto, oferind surse de grăsimi, proteine și calciu cu un conținut minim de carbohidrați. Este important să evitați produsele fără grăsimi, deoarece unul dintre principiile dietei keto este consumul ridicat de grăsimi. Consumul de lapte în sine este discutabil. Cu toate acestea, produsele făcute din lapte sunt un plus excelent pentru dieta keto.
Produse Lactate
Produse găsite: 31
Produse Lactate
286
Sursă de proteină de înaltă calitate cu un profil bogat de aminoacizi, inclusiv toți aminoacizii esențiali. Unic în susținerea masei musculare și în recuperarea după antrenamente datorită absorbției lente.
| Transfer factor | ? |
| Fosfor | 176 |
| Calciul | 165 |
Produse LactateBrânză
1000
Sursă de probiotice și calciu, contribuie la îmbunătățirea digestiei și întărirea oaselor. Este unic prin gustul său bogat și conținutul ridicat de grăsimi sănătoase, ceea ce îl face ideal pentru dieta keto.
Produse LactateSuperaliment
500
Sursă de probiotice care contribuie la îmbunătățirea digestiei și întărirea sistemului imunitar. Este unic prin conținutul ridicat de vitaminele din grupa B și calciu, ceea ce susține sănătatea oaselor și a sistemului nervos.
Produse Lactate
556
Sursă de grăsimi ușor absorbabile, care contribuie la îmbunătățirea absorbției vitaminelor liposolubile. Unice prin textura lor cremoasă, ceea ce le face ideale pentru prepararea mâncărurilor cu conținut scăzut de carbohidrați.
Afișează mai mult