Condimente și Arome
Condimentele și mirodeniile joacă un rol important în dieta keto, adăugând gust și varietate preparatelor tale fără a crește semnificativ conținutul de carbohidrați. Majoritatea condimentelor și plantelor aromatice conțin cantități minime de carbohidrați și pot fi utilizate în siguranță în regimul keto. Cu toate acestea, este important să eviți condimentele cu adaos de zahăr sau amidon, verificând cu atenție etichetele.

Condimente și Arome

Produse găsite: 72
Sos balsamic
Condimente și Arome
Aripioare de pui, Mâncăruri de carne, Salate
Asteracee
119
Sursă de antioxidanți și polifenoli, contribuie la îmbunătățirea digestiei și susține sănătatea inimii. Este unic prin conținutul său scăzut de zahăr și gustul său bogat, ceea ce îl face ideal pentru dressingurile de salate.
Sos „Narsharab”
Condimente și Arome
Aripioare de pui, Mâncăruri de carne, Legume, Garnituri de legume, Salate, Legume înăbușite
87
Sursa de antioxidanți și vitamine, este unică prin conținutul ridicat de acizi organici, care contribuie la îmbunătățirea digestiei și întărirea sistemului imunitar.
C27
Fierul22
Potasiul3
Sos de stridii
Condimente și Arome
Aripioare de pui, Fructe de mare, Mâncăruri de carne, Legume, Garnituri de legume
138
Sursa de aminoacizi și micronutrienți, cum ar fi zincul și cuprul, contribuie la îmbunătățirea metabolismului și susține sistemul imunitar. Este unic prin gustul său umami, care intensifică aroma preparatelor.
Nu există nutrienți cu un aport zilnic recomandat mai mare de 1%
Sodiu119
Cuprul16
Seleniul8
Sos Worcestershire
Condimente și Arome
Aripioare de pui, Fructe de mare, Mâncăruri de carne, Legume, Salate, Legume înăbușite
133
Sursa umami, acest sos este bogat în antioxidanți și enzime care sprijină digestia. Compoziția sa unică conferă preparatelor un gust bogat și poate îmbunătăți absorbția nutrienților.
B1136
Fierul29
Sodiu43
Potasiul31
Sare svană
Condimente și Arome
Sursa de minerale și microelemente, inclusiv magneziu și potasiu, contribuie la îmbunătățirea metabolismului. Este unică prin compoziția sa, îmbogățind preparatele nu doar cu gust, ci și cu proprietăți benefice.
Clor1 966
Sodiu1 276
Fierul31
Sare de ciuperci
Condimente și Arome
Sursă de antioxidanți naturali și minerale, cu proprietăți unice antiinflamatorii. Contribuie la îmbunătățirea metabolismului și susține sistemul imunitar.
B543
B332
B227
Sodiu1 685
Fibre9
Sulfură4
Khmeli-suneli
Condimente și Arome
Aripioare de pui, Mâncăruri de carne, Legume, Garnituri de legume, Legume înăbușite
Apiaceae
67
Sursa de antioxidanți și compuși antiinflamatori, chimenul contribuie la îmbunătățirea digestiei și a metabolismului, având în același timp proprietăți aromatice unice care intensifică gustul preparatelor.
B1275
B621
B323
Fierul11
Fosfor21
Zinc27
Semințe de mărar
Condimente și Arome
Apiaceae
952
Sursa de antioxidanți și uleiuri esențiale, semințele de mărar au proprietăți antiinflamatorii și contribuie la îmbunătățirea digestiei. Sunt unice prin conținutul ridicat de vitamina C și minerale.
B136
C28
B227
Fierul91
Calciul152
Cuprul87
Ducă
Condimente și Arome
Gustări, Aripioare de pui, Fructe de mare, Mâncăruri de carne, Garnituri de legume, Pizza, Salate, Legume înăbușite
118
Sursă de antioxidanți și grăsimi sănătoase, este unică prin combinația de semințe și nuci, ceea ce contribuie la îmbunătățirea digestiei și susține sănătatea inimii datorită conținutului ridicat de magneziu și fibre.
Fibre16
Busuioc uscat
Condimente și Arome
Aripioare de pui, Fructe de mare, Mâncăruri de carne, Legume, Garnituri de legume, Pizza, Pește, Salate, Legume înăbușite
Apiaceae
74
Sursă de antioxidanți, cu proprietăți antiinflamatorii și care contribuie la îmbunătățirea digestiei. Este unic prin conținutul ridicat de uleiuri esențiale, ceea ce îi conferă un parfum și un gust intense.
K1 905
B6103
B2109
Fierul499
Mangan544
Cuprul233
Ardeiul Espelette
Condimente și Arome
Gustări, Fructe de mare, Mâncăruri de carne, Legume, Garnituri de legume, Pizza, Pește, Legume înăbușite
Solanacee
286 (71 sho)
Sursa capsaicinei, cu proprietăți puternice antiinflamatorii și antioxidante. Este unic prin gustul său dulce și culoarea vibrantă, ceea ce îl face valoros în gastronomie și diete.
B216
B110
B38
Uțho-suneli
Condimente și Arome
Mâncăruri de carne, Pește, Legume înăbușite
91
Sursa de antioxidanți și compuși antiinflamatori, uțho-suneli contribuie la îmbunătățirea digestiei și întărirea sistemului imunitar datorită conținutului ridicat de uleiuri esențiale și vitamine.
Afișează mai mult
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa
💬 Спросить
ИИ-нутрициолога