Uleiul esențial de portocale se obține din coaja fructelor Citrus sinensis prin metoda presării la rece. Are un parfum citric cald, dulce și vibrant și este considerat unul dintre cele mai accesibile și versatile uleiuri esențiale. Uleiul de portocale este folosit pe scară largă pentru susținerea sistemului nervos, îmbunătățirea stării de spirit și îngrijirea pielii. Datorită acțiunii sale blânde și a toleranței bune, este potrivit pentru utilizarea regulată în aromaterapie și cosmetologie.
Istorie și origine
Portocala ca plantă a fost cunoscută în China cu mai bine de două mii de ani în urmă. Fructele sale erau folosite nu doar ca aliment, ci și în scopuri terapeutice. Portocalele au ajuns în Europa prin comercianții arabi în Evul Mediu, iar cultivarea pe scară largă a început în țările mediteraneene în secolul al XVI-lea.
Uleiul esențial de portocale a început să fie obținut după stăpânirea metodelor de presare la rece a cojii. În Europa, uleiul a devenit rapid popular datorită parfumului său și accesibilității. A fost folosit pentru aromatizarea încăperilor, în parfumuri, iar mai târziu – în medicina naturală și cosmetice.
Astăzi, principalii producători de ulei esențial de portocale sunt Brazilia, SUA, Spania și Italia. Uleiul este apreciat pentru calitatea sa constantă, aroma pronunțată și gama largă de utilizări.
Compoziție și proprietăți fiziologice
Uleiul esențial de portocale se distinge prin conținutul său ridicat de monoterpene, în special limonen. Acest component determină aroma caracteristică a uleiului și influența sa asupra sistemului nervos și a proceselor metabolice.
Uleiul de portocale are o acțiune blândă tonifiantă și în același timp relaxantă. Contribuie la reducerea tensiunii emoționale, îmbunătățește starea de spirit și susține adaptarea organismului la stres. În plus, uleiul manifestă proprietăți antiseptice și antioxidante.
Efectele principale ale uleiului esențial de portocale
- îmbunătățirea stării de spirit și a atmosferei emoționale;
- reducerea stresului și a tensiunii interne;
- acțiune tonifiantă blândă;
- proprietăți antiseptice;
- sustinerea proceselor metabolice ale pielii.
Utilizare în aromaterapie
În aromaterapie, uleiul esențial de portocale este folosit pentru a crea o senzație de căldură, bucurie și ușurință. Aroma sa ajută la reducerea anxietății, la diminuarea apatiei și la creșterea tonusului general. Uleiul este potrivit pentru utilizarea zilnică, precum și pentru muncă și studiu.
Portocala este adesea utilizată în difuzoare, amestecuri aromatice și inhalări. Se combină bine cu lavanda, neroli, ylang-ylang, scorțișoară, cuișoare și alte uleiuri esențiale citrice.
Utilizare în îngrijirea pielii
Uleiul esențial de portocale este folosit pe scară largă în cosmetologie, în special pentru îngrijirea pielii grase, mixte și ternă. Contribuie la îmbunătățirea microcirculației, uniformizarea tonului pielii și reducerea reacțiilor inflamatorii.
Uleiul este utilizat în creme, loțiuni, amestecuri de uleiuri și produse anticelulitice. Se aplică exclusiv diluat, deoarece este un ulei esențial fotosensibilizant.
Principalele direcții de utilizare în cosmetologie
- îngrijirea pielii grase și mixte;
- sustinerea unui ton uniform al pielii;
- programe anticelulitice;
- aromatizarea produselor cosmetice.
Utilizare în practicile corporale
În amestecurile pentru masaj, uleiul esențial de portocale este folosit pentru îmbunătățirea circulației sanguine și reducerea tensiunii musculare. Creează o senzație de căldură și confort, ajutând la relaxare și recuperarea energiei.
Recomandări pentru utilizare
- utilizați doar diluat;
- evitați aplicarea pe piele înainte de expunerea la soare;
- efectuați un test de sensibilitate înainte de prima utilizare;
- folosiți doze moderate.
Contraindicații și măsuri de precauție
Uleiul esențial de portocale nu este recomandat în caz de intoleranță individuală la citrice.
Datorită efectului fotosensibilizant, nu trebuie aplicat pe piele înainte de expunerea la soare.
În timpul sarcinii și în cazul bolilor cronice, utilizarea uleiului trebuie discutată cu un specialist.
Uleiul nu este recomandat pentru utilizarea la copii mici fără consultarea unui specialist.
Uleiul esențial de portocale este un remediu blând, solar și versatil, care susține starea emoțională, îmbunătățește atmosfera și este folosit pe scară largă în îngrijirea pielii. Folosit corect, devine un ajutor de încredere în aromaterapie și cosmetologie naturală.
