Preparatele din organe în dieta keto sunt o sursă bogată de nutrienți precum vitaminele din grupul B, fier, magneziu și grăsimi sănătoase, având un conținut minim de carbohidrați. Ficatul, inima, rinichii și alte organe sunt ușor de integrat în diverse rețete, cum ar fi pateuri, tocane sau preparate prăjite.
Din organe interne în presa pentru șuncă
Numărul rețetelor găsite: 2
Inventar:Presă pentru șuncă
Din organe interne
Sursa de proteine, vitaminele A și B12, precum și fier, acest preparat susține sănătatea sângelui și a sistemului imunitar. Combinația de ficat și inimi oferă un gust bogat, iar condimentele adaugă aromă, făcându-l ideal pentru dieta keto.
Presă pentru șuncă, Mașină de tocat carne
simplu
4 porții
| Inimi de pui | 500 | |
| Ficat de pui | 400 | |
| Ceapă verde | 3/4 buc. | |
| Grăsime de pui | 7.4 lingură | |
| Sare de bucătărie | 1 lingură | |
| Usturoi | 2 buc. | |
| Gelatin ↺ | 1.1 lingură | |
| Piper negru | 1 c.l. | |
| Nucșoară | 1/2 c.l. | |
| 1 141 |
| Tăiați | 20 |
| Preparare | 20 |
| Amesteca | 10 |
| Gătiți | 3 |
| Racorire în frigider | 12 |
3 50 - 15 50 | |
|---|---|
Din organe interne
Sursa de proteine și fier, acest preparat contribuie la îmbunătățirea hematopoiezei și susține sănătatea masei musculare. Combinația de carne și legume oferă un gust și un parfum bogat, ceea ce îl face ideal pentru dieta keto.
Presă pentru șuncă, Mașină de tocat carne
simplu
4 porții
| Inima de vită | 1/2 buc. | |
| Carne de vită | 250 | |
| Piept de pui (file) | 1 buc. | |
| Ceapă verde | 2/3 buc. | |
| Usturoi | 2 buc. | |
| Gelatin ↺ | 1.1 lingură | |
| Sare de bucătărie | 1.1 lingură | |
| Piper negru | 1 c.l. | |
| Ardei bulgăresc | 1/3 buc. | |
| Apă | 3.3 lingură | |
| 1 217 |
| Tăiați | 20 |
| Preparare | 15 |
| Amesteca | 10 |
| 2 | |
| Gătiți | 2 |
| Racorire în frigider | 12 |
4 45 - 16 45 | |
|---|---|