Lazy Cabbage Rolls in Tomato Sauce with Yogurt
Turkey and beef provide filling protein without a rice base. Tomato sauce adds gentle acidity, while yogurt keeps the flavor fresh and lighter.
This keto high-protein recipe follows the same ingredients and cooking method as the Russian version.
Подготовьте ингредиенты: Фарш из индейки (50 г), Говяжий фарш (50 г), Яйцо куриное (60 г), Капуста белокочанная (30 г), Морковь (30 г), Хмели-сунели (2 г), Соль поваренная (5 г), Йогурт натуральный (40 г), Томаты в собственном соку (120 г), Горчица (10 г), Куриный бульон (120 г).
Смешайте оба вида фарша с яйцом, мелко рубленной запеченной капустой и морковью, хмели-сунели и частью соли, затем вымесите до плотной массы.
Сформируйте небольшие тефтели. В сотейнике соедините томаты, куриный бульон, горчицу и оставшуюся соль, доведите соус до кипения.
Опустите тефтели в соус и варите на среднем огне около 15 минут. Подавайте горячими с натуральным йогуртом.
If you have any questions about the recipe "Lazy Cabbage Rolls in Tomato Sauce with Yogurt", you can ask them to AI. Please note, a low-cost OpenAI model is used. It may answer questions about disease treatment with errors!
