Минздрав обновил рекомендации по приему железа и питанию особых групп населения

С 2025 года в России введены обновлённые клинические рекомендации по диагностике и лечению железодефицитной анемии (ЖДА), которые касаются детей, беременных, пожилых и других особых групп населения. В их основе — новые научные данные о более эффективных и переносимых режимах приема препаратов железа, а также расширенный подход к нутрициологии.

Главные изменения в рекомендациях:

• Рекомендуется принимать препараты железа не чаще одного раза в день, а в некоторых случаях — через день, что улучшает переносимость и снижает побочные эффекты.
• Для женщин во время менструации особенно важен приём железа с выдержкой интервала не менее 4 часов от приёма пищи для оптимального всасывания.
• Включены новые методы диагностики с использованием показателей Ret-He и HYPO-He, которые более точно отражают дефицит железа и не зависят от воспалений или беременностей.
• Добавлены рекомендации по терапии внутривенными препаратами железа для пациентов с тяжелыми формами анемии, продолжающейся кровопотерей или непереносимостью пероральных препаратов.
• Учитываются особенности питания и нутрициологии детей, беременных женщин, пожилых и спортсменов, включая использование нутрицептиков — специальных пищевых добавок с лечебным эффектом.

Эксперты отмечают необходимость более точного и персонализированного подхода к лечению железодефицитной анемии. Например, у беременных и родильниц выбор формы и дозы препарата железа определяется с учётом тяжести состояния и клинических симптомов, а у пациентов с хроническими воспалительными процессами кишечника приём железа должен сопровождаться лечением основного заболевания.

Также новации затрагивают улучшение всасывания железа и предупреждение возможных осложнений. Пероральный приём рекомендуют делать с учётом оптимального времени и дозировки — 40-100 мг элементарного железа в сутки в течение трёх месяцев для большинства пациентов.

Данные изменения ориентированы на повышение эффективности лечения, снижение частоты побочных реакций и улучшение качества жизни пациентов с железодефицитной анемией.

Источник и дополнительный материал: обзор новых рекомендаций Минздрава, современные исследования нутрициологии и видеоинформация по теме.