
Здесь представлены низкоуглеводные альтернативы традиционным блюдам, позволяющие наслаждаться любимыми вкусами каш и гарниров без ущерба для состояния кетоза. Вместо круп и крахмалистых продуктов мы используем такие ингредиенты, как цветная капуста, ореховая мука, семена и овощи с низким содержанием углеводов.
Каши и гарниры






















Найдено рецептов: 293
Запечённый перец с яблоками
Веганские блюда
Тушёные овощи в томатном соусе
Веганские блюда
Цветная капуста с чесноком на сливочном масле

Кето-каша с миндальной мукой, льном и чиа
Веганские блюда
Овощное рагу с кабачком, помидором и сладким перцем
Веганские блюда
Сушёные томаты с чесноком
Веганские блюда
Закуска из кизила «под оливки»
Веганские блюда

Кабачки су-вид в трёх текстурах




Репа компрессионная
Веганские блюда
Репа су-вид
Веганские блюда

Морковь су-вид
Веганские блюда

Запеченная цветная капуста с соусом чили



Спагетти из кабачков

Пюре из цветной капусты


Тушёная белокочанная капуста

Запечённая тыква


Икра из печёных овощей на гриле
Веганские блюда
Шляпки белых грибов, запеченные с чесноком
Веганские блюда

Паста из цукини

Овощная запеканка с семенами подсолнечника
Веганские блюда

Овощная запеканка с грибами


Овощная запеканка с сосисками


Запеканка из брокколи с творогом и сметаной


Запеканка из брокколи со сладким перцем


Показать ещё






