Fructe de Pădure
Fructele de pădure pot fi o completare excelentă a dietei keto datorită conținutului lor scăzut de carbohidrați și nivelurilor ridicate de antioxidanți, vitamine și fibre. Cu toate acestea, este important să controlați cantitatea de fructe de pădure consumată pentru a nu depăși limita zilnică de carbohidrați, care este de obicei limitată la 20-50 de grame.

Fructe de Pădure

Produse găsite: 20
Spinoasă
Fructe de Pădure
Rosacee
133 (133 sho)
Польза для здоровья: pentru sănătatea intimă (circulația sângelui), protecție împotriva virușilor, creșterea imunității
C61
A19
Nu există nutrienți cu un aport zilnic recomandat mai mare de 1%
Bacă de ienupăr
Fructe de Pădure
250 (2500 sho)
Польза для здоровья: pentru sănătatea intimă (circulația sângelui), protecție împotriva virușilor, creșterea imunității
C355
Fierul27
Zinc6
Berberis
Fructe de Pădure
Betulaceae
40 (200 sho)
C38
E28
B215
Fierul25
Fibre12
Potasiul10
Aronia cu fructe negre
Fructe de PădureSuperaliment
Rosacee
208 (208 sho)
Польза для здоровья: îmbunătățirea funcției cerebrale și a memoriei
A31
C28
B615
Flavonoide192
Antioxidanți.211
Nichel86
Acai
Fructe de PădureSuperaliment
Asteracee
Польза для здоровья: creșterea imunității
A143
B115
B610
Potasiul36
Fierul8
Mangan7
Mure
Fructe de PădureSuperaliment
Rosacee
465 (77.5 sho)
C28
K22
E8
Prebiotice43
Mangan36
Fibre21
Căpșună
Fructe de PădureSuperaliment
Rosacee
351 (17.5 sho)
Польза для здоровья: pentru sănătatea intimă (circulația sângelui), protecție împotriva virușilor, creșterea imunității
C78
B96
B64
Mangan22
Potasiul6
Fierul2
Afine
Fructe de PădureSuperaliment
278 (396.5 sho)
K21
C13
A8
Mangan19
Fibre10
Fierul2
Zmeură
Fructe de PădureSuperaliment
Rosacee
364 (121 sho)
C35
K9
E6
Prebiotice67
Mangan37
Fibre26
Nu există nutrienți cu un aport zilnic recomandat mai mare de 1%
Kaki
Fructe de PădureSuperaliment
Rosacee
370 (61.5 sho)
Польза для здоровья: pentru sănătatea intimă (circulația sângelui), protecție împotriva virușilor, creșterea imunității, susținerea glandei tiroide, creșterea testosteronului, îmbunătățirea metabolismului
C93
B4 (Colina)17
B911
Flavonoide384
Mangan161
Potasiul135
Coacăzul
Fructe de PădureSuperaliment
Rosacee
323 (46 sho)
Польза для здоровья: îmbunătățirea funcției cerebrale și a memoriei
C37
B66
B56
Antioxidanți.468
Flavonoide10
Fibre17
Afine negre
Fructe de PădureSuperaliment
165 (236 sho)
Польза для здоровья: îmbunătățirea funcției cerebrale și a memoriei
K21
C13
B64
Antioxidanți468
Flavonoide136
Mangan19
Afișează mai mult
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa