«Good Health Is Possible», Матиас Рат, Лайнус Полинг, 1998
Книга посвящена концепции клеточной медицины и утверждает, что большинство хронических заболеваний — в первую очередь сердечно-сосудистые, онкологические и дегенеративные — имеют в своей основе дефициты витаминов, минералов и других жизненно важных микронутриентов на уровне клетки.
Авторы подробно разбирают роль витамина C, аминокислот, антиоксидантов и микроэлементов в поддержании целостности соединительной ткани, сосудов и клеточных мембран, противопоставляя нутритивный подход фармакологической модели медицины.
Центральная идея книги — организм способен к восстановлению и профилактике болезней, если клеткам обеспечить оптимальные условия питания, а не подавлять симптомы лекарствами.
Итог, к которому приходят авторы: здоровье — это не вопрос генетической предопределённости, а результат управляемых биохимических процессов, и грамотная коррекция нутриентного статуса способна радикально снизить риск хронических заболеваний и продлить активную жизнь.
29.01.2026. «The Proof: Successes with Cellular Nutrients Confirm Vitamin Research Findings», Маттиас Рат, 2012
Книга представляет собой сборник документированных свидетельств пациентов с различными онкологическими диагнозами, которые использова...
27.01.2026. «Road Map to Health», Матиас Рат, 2007
Книга представляет собой манифест ортомолекулярной и клеточной медицины, в котором Матиас Рат утверждает, что основные хронические за...
Эта книга — манифест ортомолекулярной медицины, написанный практикующим врачом и учеником идей Лайнуса Полинга. Кунин последовательно...
В этой книге Абрам Хоффер — один из основателей ортомолекулярной психиатрии — подводит итог более чем полувековому опыту работы с пси...
24.01.2026. «Progesterone in Orthomolecular Medicine», Рэймонд Пит (Raymond Peat), 1993
В этой работе Рэймонд Пит рассматривает прогестерон не как «гормон репродукции», а как универсальный защитный и регуляторный фактор м...
Эта книга представляет собой масштабный сборник работ и клинических наблюдений 65 ведущих специалистов в области ортомолекулярной мед...
В этой книге один из основателей ортомолекулярной психиатрии подробно излагает биохимическую концепцию шизофрении и подход к её лечен...
Эта книга является системным и практическим введением в ортомолекулярную медицину — подход, основанный на использовании оптимальных,...
20.01.2026. Orthomolecular Medicine: Healing Cancer, Абрам Хоффер, Лайнус Полинг, 2004
Книга посвящена ортомолекулярному подходу в лечении онкологических заболеваний и рассматривает рак не только как локальную опухоль, а...
19.01.2026. «Ortho-Molecular Nutrition: New Lifestyle for Super Good Health», Абрам Хоффер, Мортон Уокер, 1978
Эта книга — одно из ключевых практических изложений ортомолекулярного подхода к здоровью, основанного на идее, что для нормальной раб...
Cellular Medicines
Клеточная медицина рассматривает болезни как следствие хронического дефицита жизненно важных микронутриентов на уровне клетки. Основной акцент делается на витамине C, аминокислотах (лизин, пролин), минералах и антиоксидантах, которые необходимы для синтеза коллагена и поддержания целостности тканей. При их нехватке клетки теряют способность к восстановлению, сосудистая стенка ослабевает, запускаются воспаление и компенсаторные патологические процессы.
Авторская позиция заключается в том, что устранение дефицитов на клеточном уровне позволяет не просто замедлять, а обращать развитие хронических заболеваний.
Hardening of the arteries, heart attack, stroke
Атеросклероз описывается как следствие повреждения сосудистой стенки из-за дефицита витамина C и нарушенного синтеза коллагена. В ответ на микроповреждения организм использует липопротеины как «заплатки», что со временем приводит к образованию бляшек. Инфаркт и инсульт рассматриваются не как внезапные события, а как финал длительного процесса структурной деградации сосудов.
Ключевой вывод — укрепление соединительной ткани и снижение окислительного стресса способно предотвратить разрыв сосудов и тромбоз.
Cholesterol and other risk factors
Холестерин представлен не причиной, а маркером и участником компенсаторной реакции организма. Он необходим для восстановления повреждённых сосудов, синтеза гормонов и клеточных мембран.
Фокус на снижении холестерина отвлекает от истинных факторов риска: дефицитов витаминов, хронического воспаления, окислительного стресса и нарушений минерального обмена. Авторы подчёркивают, что борьба с цифрами в анализах без устранения клеточных причин не решает проблему сердечно-сосудистых заболеваний.
High blood pressure
Повышенное артериальное давление рассматривается как адаптационный механизм, направленный на обеспечение кровоснабжения тканей при ослабленных и суженных сосудах.
Дефицит витамина C, магния и других микроэлементов снижает эластичность сосудистой стенки, из-за чего организму приходится повышать давление.
Подавление давления медикаментами не устраняет первопричину и может ухудшать питание органов. Ключевая идея — восстановление эластичности сосудов через клеточное питание позволяет нормализовать давление физиологическим путём.
Cardiac insufficiency (loss of performance)
Снижение насосной функции сердца рассматривается как результат энергетического и структурного истощения сердечной мышцы.
Дефицит витаминов группы B, магния, калия, коэнзима Q10 и аминокислот нарушает выработку АТФ в митохондриях кардиомиоцитов, ослабляет сократимость и ускоряет утомление миокарда. На фоне хронического дефицита ухудшается восстановление тканей сердца, что проявляется падением физической выносливости и одышкой.
Клеточная медицина делает акцент на восстановлении энергетического обмена, а не на симптоматическом снижении нагрузки.
Irregular heartbeat (arrhythmia)
Аритмии связываются прежде всего с нарушением электролитного баланса и дефицитом магния, калия и кальция, а также с недостатком витаминов группы B. Эти вещества необходимы для стабильной передачи электрических импульсов в миокарде.
При дефицитах повышается возбудимость клеток, возникают сбои ритма и экстрасистолия. Авторы подчёркивают, что нормализация клеточного минерального обмена способна устранить саму основу аритмий, а не просто подавлять их антиаритмическими препаратами.
Diabetes and complications
Диабет рассматривается как заболевание нарушенного клеточного метаболизма глюкозы и хронического микронутриентного дефицита.
Недостаток хрома, магния, витаминов группы B, витамина C и антиоксидантов снижает чувствительность клеток к инсулину и усиливает окислительный стресс. Именно дефициты, по мнению авторов, лежат в основе сосудистых, нервных и почечных осложнений диабета. Коррекция клеточного питания направлена на улучшение утилизации глюкозы и защиту тканей от повреждения.
Other diseases
Книга распространяет принципы клеточной медицины на широкий спектр хронических заболеваний — от артрита и остеопороза до иммунных, онкологических и дегенеративных состояний.
Общий механизм один: длительный дефицит микронутриентов ведёт к нарушению регенерации, хроническому воспалению и окислительному повреждению клеток. Авторы приходят к выводу, что универсальной основой профилактики и восстановления является полноценное клеточное питание, а не узкосимптомное медикаментозное лечение.
Список видео из YouTube по теме "«Good Health Is Possible», Матиас Рат, Лайнус Полинг, 1998":











