ТОП-5 исследований о медитации и осознанности за 10.06.2026 - 17.06.2026
Эффективность основанного на конфуцианстве ACT для студентов университетов в Китае: рандомизированное контролируемое исследование по сравнению со стандартной программой, основанной на внимательности; Оценка эффективности непармакологических интервенций самоуправления при хронической боли: протокол для экспериментальных дизайнов на основе одного случая; Влияние йоги на опорно-двигательные жалобы у женщин во время эндокринного лечения рака молочной железы: протокол рандомизированного контролируемого испытания COBRA; Психологические интервенции при мигрени; Эффективность интервенций на основе внимательности в снижении тревожности и улучшении качества сна у пациентов с раком молочной железы: систематический обзор и мета-анализ.
5. Эффективность основанного на конфуцианстве ACT для студентов университетов в Китае: рандомизированное контролируемое испытание по сравнению со стандартной интервенцией на основе внимательности.
О чем работа.
Исследование направлено на сравнение эффективности интервенции, основанной на конфуцианстве, с традиционной внимательной терапией среди студентов университетов в Китае. Оценивались изменения в психологической гибкости и копинге, ориентированном на смысл.
Результаты.
Обе группы показали значительное увеличение психологической гибкости и копинга, ориентированного на смысл. Группа C-ACT продемонстрировала статистически значимо более высокий темп увеличения копинга по сравнению с группой M-ACT.
4. Оценка эффективности непармакологических интервенций самоуправления при хронической боли: протокол для экспериментальных дизайнов на основе одиночного случая.
О чем работа.
Исследование направлено на оценку целесообразности и приемлемости интеграции цифровых самоэкспериментов в практику общего ухода за пациентами с хронической болью. В рамках исследования будет проведено сравнение влияния самообраных вмешательств на уровень боли.
Результаты.
В доступной аннотации результаты описаны недостаточно подробно.
3. Влияние йоги на мышечно-скелетные жалобы у женщин в период эндокринного лечения рака молочной железы: протокол рандомизированного контролируемого испытания COBRA.
О чем работа.
Исследование направлено на оценку влияния 18-недельной программы йоги на мышечно-скелетные жалобы у женщин, проходящих эндокринное лечение рака молочной железы. В исследовании участвуют 140 женщин, которые будут случайным образом распределены на группу вмешательства и контрольную группу.
Результаты.
В доступной аннотации результаты описаны недостаточно подробно.
2. Психологические вмешательства при мигрени.
О чем работа.
рассматриваются психологические вмешательства при мигрени, включая релаксацию, биофидбек, когнитивно-поведенческую терапию и другие методы. Обсуждаются их потенциальные механизмы действия и влияние на лечение мигрени.
Результаты.
В доступной аннотации результаты описаны недостаточно подробно.
1. Эффективность интервенций на основе внимательности в снижении тревожности и улучшении качества сна у пациентов с раком молочной железы: систематический обзор и мета-анализ.
О чем работа.
Целью данного систематического обзора и мета-анализа было оценить влияние вмешательств на основе внимательности на уровень тревожности и качество сна у пациентов с раком молочной железы. Исследование включало анализ данных из 24 рандомизированных контролируемых испытаний.
Результаты.
Вмешательства на основе внимательности значительно снижали уровень тревожности по сравнению с контрольными группами (SMD: -0.47, 95% CI: -0.62 до -0.32), в то время как значительного эффекта на качество сна не наблюдалось. Умеренная степень уверенности в доказательствах была установлена для тревожности и низкая для качества сна.