ТОП-5 исследований о спорте и бодибилдинге за 04.07.2026 - 11.07.2026

5. Влияние прогрессивной силовой тренировки на массу нежирной мягкой ткани у пациентов с раком головы и шеи во время сочетанной химиолучевой терапии: рандомизированное контролируемое исследование DAHANCA 31.

О чем работа.
Исследование направлено на оценку влияния прогрессивной силовой тренировки на массу мягких тканей и функциональные показатели у пациентов с раком головы и шеи во время химиолучевой терапии. Сравнивались результаты группы, получавшей тренировки, с контрольной группой, не получавшей физической активности.

Результаты.
Пациенты в группе ПСТ потеряли 3.4 ± 0.6 кг массы мягких тканей, что не отличалось от контрольной группы. Однако показатели выполнения упражнений на подъем со стула и сгибание рук значительно улучшились в группе ПСТ по сравнению с контрольной (p < 0.05).

4. Влияние силовых тренировок с/без фотобиомодуляции на мышечную и дыхательную функцию при трудно контролируемой астме: рандомизированное исследование.

О чем работа.
Исследование направлено на оценку влияния комбинированной терапии силовыми тренировками и фотобиомодуляцией на функции мышц и дыхания у пациентов с трудноконтролируемой астмой. Сравнивались результаты силовых тренировок с и без фотобиомодуляции.

Результаты.
RT+PBMT безопасно улучшает периферическую мышечную силу и физическую работоспособность лучше, чем только RT. Интервенция не улучшила функцию легких или контроль астмы.

3. Влияние ограничения тренировок с кровотоком на эндотелиальную функцию и жесткость артерий: систематический обзор и мета-анализ.

О чем работа.
Исследование направлено на сравнение влияния тренировки с ограничением кровотока (BFRT) и обычной тренировки на эндотелиальную функцию и жесткость артерий. Включены данные из 35 испытаний с общим числом участников 764.

Результаты.
BFRT не продемонстрировало преимущества по сравнению с обычной тренировкой в отношении потока, AIx, CAVI, диаметра артерий и индекса лодыжка-плечо. Эффекты зависели от протокола: BFRT с сопротивлением улучшало FMD, в то время как BFRT с использованием ручного захвата и некоторые интервальные/аэробные протоколы снижали FMD.

2. Нарушения дыхания во сне как фактор риска саркопении у пожилых людей: нарративный обзор.

О чем работа.
рассматриваются взаимосвязи между обструктивным апноэ сна и саркопенией у пожилых людей, акцентируя внимание на патофизиологических механизмах. Обсуждаются результаты популяционных исследований и генетические данные, подтверждающие наличие двусторонних причинно-следственных связей.

Результаты.
Популяционные исследования показывают, что риск саркопении у пациентов с обструктивным апноэ сна увеличивается, с распространенностью 12% против 5,5%. Генетические исследования подтверждают наличие двусторонних причинно-следственных связей. Ключевыми механизмами являются фрагментация сна, хроническое воспаление и дисфункция дыхательных мышц. Ограниченные данные свидетельствуют о том, что терапия CPAP может частично обратить эти эффекты.

1. Начальная доза кардиоплегии, индексированная на массу левого желудочка, при хирургии митрального клапана.

О чем работа.
Исследование направлено на оценку влияния индексирования начальной дозы кардиоплегии на массу левого желудочка при хирургии митрального клапана. Сравнивались два подхода к дозированию кардиоплегии на основе массы левого желудочка.

Результаты.
C1 показал нелинейную ассоциацию с массой CK-MB, с порогом около 12.2 мЛ·г, выше которого CK-MB увеличивался более резко. После сопоставления по склонности группа с более высокой C1 имела более высокую массу CK-MB на 0, 24 и 48 часах; hs-cTnT на 24 часах был немного выше в группе с более низкой C1. ICU и продолжительность госпитализации были схожи между группами.