Опросник на инсулинорезистентность

Опросник на инсулинорезистентность

Инсулинорезистентность — это состояние, при котором клетки теряют чувствительность к инсулину, в результате чего глюкоза не может эффективно проникать внутрь клеток. Опросник помогает выявить характерные клинические и метаболические признаки инсулинорезистентности.

Тест
Мои результаты
Отзывы
Антропометрические и внешние признаки
18
Есть ли лишний вес или вариант "skinny fat" при нормальном ИМТ?
17
Ваш индекс массы тела (ИМТ) выше 24?
16
Есть ли абдоминальный (висцеральный) тип отложения жира?
15
Объём талии превышает норму (более 80 см у женщин или 94 см у мужчин)?
14
Соотношение талия/бёдра превышает норму (ОТ/ОБ > 0.8 у женщин, > 1 у мужчин)?
Кожные и гормональные проявления
13
Есть ли потемнение кожи (чёрный акантоз) в области шеи, подмышек, складок или суставов?
12
Есть ли отёчность или пастозность тканей?
11
Есть ли множественные папилломы на теле?
10
Есть ли кисты (СПКЯ, кисты молочных желёз и др.)?
Метаболические и субъективные симптомы
9
Возникает ли сонливость после еды?
8
Есть ли рассеянность или трудности с концентрацией?
7
Повышено ли артериальное давление?
6
Возникает ли чувство голода вскоре после еды?
5
Бывают ли головокружения?
4
Есть ли общая слабость и упадок сил?
3
Есть ли нарушения менструального цикла (если актуально)?
2
Есть ли выпадение волос?
1
Есть ли акне?
Ответьте на все вопросы, чтобы получить результат бесплатно и без регистрации.
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса