Branza
Ingredient | Cant, gr | |
---|---|---|
Lapte | ||
Cultură mezofilă | pe gust | |
Clorură de calciu | ||
Enzim lactozei | ||
Ulei de măsline | ||
Output produsului: | 2 000 g ?Ieșirea produsului este specificată pentru cantitatea implicită de ingrediente. Pentru această rețetă, nu se poate ajusta cantitatea produsului rezultat în funcție de proporțiile arbitrare ale ingredientelor. | |
Resetați la setările implicite | ||
Adaugă preparatul în meniu. |
10 min | ||
10 min | ||
30 min | ||
20 min | ||
1 h 30 min | ||
8 h | ||
2 h | ||
8 h | ||
20 h 40 min |
---|
Proteine | 18 g |
Grăsimi | 21 g |
Carbohidrați simpli ?Cantitatea de carbohidrați asimilați la 100 de grame. La calcularea carbohidraților consumați, se iau în considerare doar carbohidrații puri. | 2.5 g |
Calorii | 262 kcal |
Indici | |
Încărcare glicemică ?Cu cât este mai mic, cu atât este mai bine. | 0 |
Indexul glicemic (IG) ?Cu cât este mai mică, cu atât este mai bine. | 40 |
Indexul inflamator (DII) ?Reflectă modul în care produsul afectează nivelul de inflamație din organism. Produsele cu un indice pozitiv pot intensifica procesele inflamatorii, în timp ce cele cu un indice negativ le pot reduce, ceea ce ajută la îmbunătățirea imunității și la scăderea riscului de boli cronice. | 0.30 |
Antioxidant (ORAC) ?Se recomandă să consumați produse cu o valoare totală minimă de 5000 ORAC pe zi. | 3 000 |
Slăbire | Retenție | Set |
---|---|---|
27% | 19% | 16% |
972 kcal | 1350 kcal | 1620 kcal |
Idealul: 5% Carbohidrați 20% Proteine 75% Grăsimi | |
Recomandări (2) | |
|
Cașul de casă este un produs delicios și sănătos, pe care îl poți pregăti cu ușurință singur acasă.
Mai jos este prezentat procesul pas cu pas de fabricare a cașului din lapte de capră sau de vacă.
Pasteurizarea laptelui
Pentru început este necesar să pasteurizăm laptele.
Încălzim laptele (10 l) până la 68°C și menținem temperatura timp de 10 minute.
Apoi răcim la 33°C, așezând cratița în apă rece în cada de baie.
Adăugarea culturilor și enzimelor
Când laptele se răcește la 33°C, adăugăm culturile mezofile, distribuindu-le uniform pe suprafață, și lăsăm timp de 30 minute.
Apoi adăugăm soluția de clorură de calciu (1 g la 10 l de lapte, dizolvată în 30 ml apă) și amestecăm bine.
După aceasta adăugăm enzima de coagulare a laptelui (0.4 g la 10 l de lapte, dizolvată în 30 ml apă), amestecăm din nou bine și lăsăm laptele să maturizeze.
Formarea cheagului
Pornim cronometrul și începem să amestecăm bine.
După amestecare oprim mișcarea laptelui (punem cu ce amestecat și așteptăm) și punem capacul pe apă.
Oprim focul.
Când capacul încetează să plutească în lapte, vedem cât timp a trecut.
Timpul optim este de 10-12 minute.
Dacă a trecut mai mult timp, atunci data viitoare creștem proporțional cantitatea de enzim de coagulare a laptelui pentru a reduce timpul la 10-12 minute.
Numărul de minute obținut îl înmulțim cu 3. Și așteptăm numărul de minute obținut.
Tăierea cheagului
După expirarea timpului, tăiem cheagul mai întâi pe orizontală, apoi pe verticală, cu un pas de 1.5 cm.
După 5-7 minute efectuăm tăieturi similare orizontal.
Apoi amestecăm cu grijă, dar activ, masa pentru a sparge zerul timp de 1-1.5 ore. Amestecăm la fiecare 10 minute.
Formarea și presarea brânzei
Transferăm masa în forme pentru brânză, efectuăm întoarceri la intervale de 10 minute, 15 minute, 30 minute, 1 oră (în acest moment, la dorință, puteți pune o presă cu o greutate de 300-500 g), 2 ore, 8 ore.
Înainte de fiecare întoarcere, trebuie să vă spălați bine mâinile.
Sărarea brânzei
Saram brânza în proporție de 2% din greutatea obținută, frecând uniform cu sare.
Lăsăm timp de 2 ore la temperatura camerei.
Maturarea brânzei
Apoi brânza poate fi păstrată într-un vidator, sau plasată în saramură cu o concentrație de 8% sare, adăugând 0.3 g de clorură de calciu pe litru de apă și câteva granule de acid citric.
Brânza trebuie să maturizeze timp de 20 zile în frigider.
După maturare, brânza poate fi tăiată în cuburi și păstrată în ulei de măsline.
Sărarea brânzei
Pentru prepararea saramurii este necesar să fierbem 5 l de apă și să adăugăm 3 kg de sare, lăsând apa să se răcească.
Saram brânza în saramură ținând cont de consistența și greutatea acesteia. La fiecare 100 g:
- pentru brânza delicată 50 minute;
- pentru brânza densă – 60 minute.
Sărarea se face la temperatura apei de 10-12°C
Uscarea brânzei
După saramurare, așezăm brânza la uscat câteva ore.
Apoi o împărțim în cuburi și o așezăm la uscat în frigider timp de 24 de ore (dacă se pune în soluția de sare de 10%, atunci timpul crește la 48 de ore).
Din când în când întorcând.
După care o punem în ulei de măsline rafinat (poate fi cu condimente, dar nu mărunte) pentru maturare sau în soluție de sare de 10%.
Timpul de maturare: 14-30 zile.
Rețete asociate
Articole suplimentare
Mai multe despre produs:
- Titlu ▶️
- Rețetă ▶️
- Pasteurizarea laptelui ▶️
- Adăugarea culturilor și enzimelor ▶️
- Formarea cheagului ▶️
- Tăierea cheagului ▶️
- Formarea și presarea brânzei ▶️
- Sărarea brânzei ▶️
- Maturarea brânzei ▶️
- Uscarea brânzei ▶️
- Ingrediente ▶️
- Macronutrienți în felul de mâncare ▶️