E227 (hidrosulfit de calciu, calciu hidrosulfit)

E227 este hidrosulfit de calciu, calciu hidrosulfit. În tehnologia alimentară, acest aditiv este considerat în primul rând un conservant: sarcina sa este de a încetini deteriorarea, de a controla creșterea microorganismelor nedorite sau de a menține stabilitatea produsului în timpul păstrării.

Ce este acest aditiv

Prin natura sa, E227 este un conservant sulfit. Pentru precizie, este important să nu-l confundăm cu codurile E învecinate: numerele apropiate adesea denotă săruri ale aceleași acizi sau substanțe din aceeași grupă, dar aceasta nu este întotdeauna același lucru.

Conservanții nu fac produsul „veșnic” și nu corectează materia primă de proastă calitate. Ei funcționează doar în cadrul unei tehnologii specifice: la aciditatea, umiditatea, temperatura, dozajul și calitatea sanitară necesare în producție.

De ce este folosit

Mecanismul principal de acțiune: protejează împotriva oxidării și deteriorării microbiene. De aceea, E227 este utilizat nu pentru gust sau valoare nutritivă, ci pentru termenul de valabilitate, siguranța și calitatea previzibilă a produsului.

În practică, E227 poate fi întâlnit în produse precum produse individuale și aplicații tehnologice, unde sulfiții sunt permisi. Categoriile specifice permise și nivelurile depind de legislația țării și de tipul de produs.

Nutriție și metabolism

În doze tehnologice obișnuite, conservanții rareori sunt o sursă semnificativă de calorii, proteine, grăsimi sau carbohidrați. Pentru glucoza din sânge și insulină, mai des este mai important produsul în sine: zahăr, amidon, făină, siropuri, alcool, sare, grăsimi și dimensiunea porției.

Cu toate acestea, consumul frecvent de produse cu conservanți poate fi un marker al unei diete ultra-prelucrate. Prin urmare, întrebarea nu este doar despre un singur număr E, ci despre structura generală a dietei: cât de multe produse integrale, proteine, fibre, minerale și alimente normale sunt în dietă.

Securitate și restricții

E227 poate fi important pentru persoanele cu sensibilitate la sulfiți chiar și în cantități mici.

Acceptabilitatea individuală variază. La persoanele sensibile, pot apărea reacții la grupuri specifice de conservanți, în special sulfiți, benzoați sau produse nitrit-nitrat; în cazul unei reacții repetate, este indicat să corelezi simptomele cu eticheta și să discuți acest lucru cu un specialist.

Cum să citești eticheta

Pe etichetă, E227 poate fi menționat ca număr E sau ca denumire: hidrosulfit de calciu, calciu hidrosulfit. Este mai bine să-l evaluezi împreună cu funcția aditivului, categoria produsului, frecvența consumului, termenul de valabilitate și compoziția completă, nu să tragi concluzii doar pe baza prezenței codului E.

E227 Și Sensibilitatea La Sulfiți

E227 aparține grupului de sulfiți, folosiți pentru protejarea culorii și încetinirea alterării în vin, fructe uscate, sucuri, preparate din cartofi și unele sosuri. În keto, multe dintre aceste produse sunt limitate și din cauza zahărului sau amidonului, mai ales fructele uscate și băuturile dulci.

La persoanele sensibile, sulfiții pot provoca nas înfundat, bronhospasm, urticarie sau durere de cap. În astm și reacții repetate, contează lista completă de ingrediente, iar restricțiile trebuie discutate cu medicul, nu reduse la alegeri “fără zahăr”.