Какой самый простой способ детоксикации?

Совместное действие ацетилцистеина (N-ацетилцистеина, NAC) и витамина C основано на биохимической синергии, затрагивающей антиоксидантную защиту, синтез глутатиона и нейтрализацию токсинов.

Ацетилцистеин

N-ацетилцистеин — это стабильная форма аминокислоты цистеин, которая легко усваивается и проникает в клетки.Цистеин — ключевой предшественник глутатиона, самого главного внутриклеточного антиоксиданта и "пылесоса" токсинов.

Глутатион участвует в:

• нейтрализации свободных радикалов,
• выведении тяжелых металлов (через печень),
• фазе II детоксикации (глутатион-конъюгация),
• защите митохондрий от окислительного повреждения.

Принимая NAC, мы увеличиваем уровень цистеина в крови → активируется синтез глутатиона в печени и других органах → усиливаются все механизмы клеточной детоксикации.

Витамин C: водорастворимый антиоксидант и регенератор

Аскорбиновая кислота (витамин C) — это мощный водорастворимый антиоксидант, который:

• нейтрализует свободные радикалы,
• восстанавливает окисленный глутатион (GSSG) в активную форму (GSH) — усиливая цикл детоксикации,
• участвует в обезвреживании нитрозаминов, хлорсодержащих соединений и других канцерогенов,
• способствует выведению токсинов через почки и лимфу за счёт стимуляции коллагена и сосудистого тонуса.

Почему лучше вместе

Регенерация глутатиона. NAC повышает уровень глутатиона, а витамин C помогает его восстанавливать после использования в реакции. Это усиливает эффективность детокса на клеточном уровне.

Мультифазная поддержка. NAC помогает на фазе II детоксикации в печени, а витамин C – в фазе I (нейтрализация окислителей) и в системной циркуляции.

Защита печени и лёгких. NAC особенно важен при интоксикациях (например, парацетамолом), при этом витамин C уменьшает воспаление и оксидативный стресс.

Выведение тяжёлых металлов и токсинов. NAC образует растворимые комплексы с ртутью, кадмием, мышьяком. Витамин C стимулирует почки и лимфатическую систему.

Польза от комбинации:

• Хроническая усталость, «туман в голове»
• Восстановление после вирусных и бактериальных инфекций
• Отравление алкоголем, лекарствами, тяжелыми металлами
• Курение, загрязнение воздуха
• Длительный приём фармпрепаратов, особенно антибиотиков и НПВС
• Очищающие программы, антикандидозные протоколы
• Поддержка печени при стеатозе, гепатитах, ПМС и др.

Примерная дозировка для взрослого: