Глава 1. Астма не болезнь
Астма — не заболевание, а реакция организма на обезвоживание. При нехватке воды гистамин сужает дыхательные пути, чтобы сократить потерю влаги. Вода и немного соли помогают восстановить баланс и снять спазмы естественным образом. Лекарства лишь временно подавляют симптомы, усугубляя дефицит воды.
Глава 2. Астма и аллергия
Астма и аллергия имеют общий источник — хроническое обезвоживание. Повышенный уровень гистамина при недостатке воды вызывает воспаления и спазмы. Восстановление водно-солевого баланса нормализует работу иммунной системы и снижает чувствительность к аллергенам без медикаментов.
Глава 3. Астматики и их кислотно-щелочной баланс
Обезвоживание приводит к закислению организма и усугубляет астму. Потеря углекислоты при учащённом дыхании нарушает pH и вызывает спазмы бронхов. Регулярное питьё воды и немного соли помогают вывести кислоты, восстановить электролитный баланс и облегчить дыхание.
Глава 4. Вопросы и ответы на тему астмы и аллергии
Лекарства не устраняют причину астмы — обезвоживание, а лишь временно подавляют симптомы.
Вода и соль позволяют телу саморегулировать уровень гистамина и уменьшать спазмы, снижая потребность в медикаментах. Пить воду нужно равномерно в течение дня, избегая кофе, алкоголя и сахара, и поддерживать активность для улучшения кровообращения.
Глава 5. Как вода вылечила их от астмы и аллергии
Многие пациенты избавились от астмы и аллергии, начав регулярно пить воду с небольшим количеством соли. Уже через несколько недель уменьшались приступы, проходила одышка и улучшалось самочувствие. Вода восстанавливала водно-солевой баланс, снижала уровень гистамина и воспаления, помогая телу исцеляться без лекарств.
Глава 6. Волчанка
Волчанка, по мнению автора, — следствие хронического обезвоживания. При нехватке воды иммунная система атакует собственные ткани, вызывая воспаления и боли. Вода и соль снижают активность гистамина, улучшают очищение клеток и работу иммунитета. Регулярное питьё воды помогает восстановить саморегуляцию организма и привести болезнь к ремиссии.
Глава 7. Новый метод спасения утопающих
Главная опасность при утоплении — не вода в лёгких, а нарушение водно-солевого баланса. Без натрия и калия клетки теряют способность удерживать воду, что ведёт к остановке дыхания и сердца. Автор предлагает при реанимации вводить солевые растворы, чтобы восстановить электролиты и повысить шансы на выживание. Здоровье, даже в критических ситуациях, зависит от правильного соотношения воды и солей.
Глава 8. Оптимальный режим питания при астме, аллергии и волчанке
Для восстановления здоровья важно питание, поддерживающее водный баланс и снижающее воспаление.
Основу рациона должны составлять свежие овощи, немного белка, Омега-3 жиры, чистая вода и натуральная соль.
Следует избегать сахара, кофе, алкоголя и переработанных продуктов, усиливающих обезвоживание. Регулярное питьё воды и лёгкая, естественная пища помогают укрепить иммунитет и облегчить дыхание.
Глава 9. Качество питьевой воды
Здоровье зависит не только от количества, но и от качества воды. Она должна быть чистой, без хлора и тяжёлых металлов. Наилучшей считается природная или фильтрованная вода с сохранёнными минералами.
Батмангхелидж советует добавлять немного морской соли для поддержания электролитного баланса.
Глава 10. Искоренение астмы: история проекта «Астма»
Автор утверждает, что астму поддерживает фармацевтическая система, заинтересованная в постоянных клиентах. Наблюдения показали: регулярное питьё воды и соли может избавить от симптомов без лекарств, но эти данные игнорируются из-за экономических интересов. Батмангхелидж призывает признать природные механизмы исцеления и вернуть доверие к простым средствам — воде и соли.
Глава 11. В чей карман текут ваши деньги
По словам автора, фонды, «борющиеся» с астмой, финансируются фармацевтическими компаниями и работают ради прибыли. Его исследования о пользе воды были проигнорированы, потому что они невыгодны индустрии. Медиа и медицина внушают людям, что астма неизлечима, заставляя их зависеть от лекарств. Батмангхелидж призывает вернуть контроль над здоровьем — пить воду, поддерживать солевой баланс и доверять телу, а не корпорациям.
