Cel mai important și benefic
Cea mai simplă modalitate de a scăpa de constipație.
Cel mai simplu mod de a scăpa de constipație este să bei 10-20 de grame de ulei de in sau de ulei de ricin.
Bea ulei de ricin înainte de culcare și dimineața vei merge ușor la toaletă.
De ce fibra este dăunătoare în caz de constipație și ce să facem.
Dacă aveți deja constipație, nu trebuie să consumați fibre. Acest lucru va duce doar la constipații și mai mari. Constipația este un semn al lipsei de apă. Așadar, beți mai multă apă și adăugați citrat de magneziu.
De ce este argintul coloidal dăunător?
Dacă în organism există un deficit de seleniu, atunci se va acumula argint.
Și nu doar că se va acumula, dar va împiedica, de asemenea, absorbția ulterioară a seleniului.
Prin urmare, în regiunile cu deficit de seleniu, argintul coloidal reprezintă o condamnare pentru glanda tiroidă.
Sindromul de creștere bacteriană excesivă este periculos tocmai prin faptul că în organismul dumneavoastră se dezvoltă o cantitate mare de bacterii, care încep să ia vitamine și minerale din alimente. Astfel, nu veți obține nutrienții necesari și veți avea deficiențe.
De ce nu trebuie să ne fie frică de gluconeogeneză?
Nu vă temeți să consumați prea multă proteină - acest lucru nu va duce la ieșirea din cetoză. Organismul decide singur ce să facă cu proteina care intră. Dacă în acel moment are nevoie de glucoză, atunci va folosi proteina pentru gluconeogeneză. Cu toate acestea, dacă carbohidrații nu sunt necesari, atunci indiferent câtă proteină ați consuma, gluconeogeneza nu va fi activată.
Este adevărat că stronțiul este benefic pentru oase?
Dacă organismului îi lipsește calciul, atunci acesta va fi înlocuit cu strontiu sau bariu.
Dar asta nu înseamnă că organismului îi trebuie strontiu - este folosit din lipsă de alternative.
Doar pentru că nu există calciu.
Insomnia este adesea un semn al deficitului de proteine, deoarece aceasta crește cortizolul, iar acesta interferează cu somnul.
Pentru a te vindeca de SIBR, este suficient să consumi regulat alimente grase. În răspuns la alimentele grase, se produce bilă, care distruge bacteriile.
De unde provine intoleranța la lactoză?
Intoleranța la lactoză apare atunci când în organism predomină microflora lactozanegativă.
Această microfloră patogenă se dezvoltă în special din cauza consumului de antibiotice.
Și cum acum, încă din copilărie, mulți iau antibiotice de mai multe ori, iar în timpul nașterii se efectuează o sanare a vaginului cu antibiotice, practic toți copiii dezvoltă microflora lactozanegativă.
De ce nu trebuie să cumperi șampon cu colagen?
Șamponul cu colagen este pur și simplu marketing. Colagenul din șampon nu poate ajunge în structura părului.
Cum se tratează boala biliară?
Boala biliară este întotdeauna o consecință a tulburărilor metabolismului calciului.
Prin urmare, pentru a te vindeca, este necesar să consumi mai mult magneziu.
Excesul de carbohidrați în alimentație duce la probleme vasculare,
care duc la disfuncție erectilă.
Adică, la impotență.
Principala greșeală în administrarea iodului. De ce iodul nu este absorbit?
Iodul nu va fi absorbit dacă în organism există un deficit de seleniu.
De aceea, mai întâi trebuie să se restabilească seleniul, iar apoi să se adauge iod.
De ce colesterolul este prietenul și ajutorul dumneavoastră
Plăcile de colesterol sunt un plastic care protejează partea deteriorată a țesutului.
Ele în sine nu duc la formarea unui tromb.
Trombii se formează în procesul de deteriorare a unei astfel de plăci prin glicare sau procese inflamatorii.
Glicarea are loc din cauza excesului de carbohidrați în alimentație.
Cum să te protejezi de intoxicația organismului
Cercetările demonstrează că persoanele care urmează o dietă ketogenică fac față mult mai bine diferitelor toxicoze din organism.
De ce spălarea frecventă a părului cu șampon este dăunătoare?
Nu este recomandat să te speli pe păr zilnic cu șampon care conține orice formă de sulfați.
Aceasta duce la intoxicație și căderea părului, precum și la seboree și exces de sebum pentru a proteja părul de șampon.
De ce anemia este dăunătoare pentru sănătate?
Până la 30% din tot oxigenul din organism este consumat de ficat. Dacă aveți anemie, înseamnă că organismul dumneavoastră nu poate furniza oxigen în mod corespunzător tuturor organelor. Și asta înseamnă că funcționarea corectă a ficatului nu este posibilă. Acesta nu poate efectua detoxifierea și alte funcții ale sale.
Poate organismul uman să producă singur vitamina K2?
Vitamina K2 este produsă în principal de microflora laktospozitivă din lactoză.
Dacă nu beți lapte sau aveți o microfloră laktosnegativă, de unde va apărea vitamina K2?
Aspergillus sunt ciuperci foarte patogene, care pot trăi în microflora intestinală și se pot dezvolta pe carbohidrați și proteine.
Singurul lucru care poate suprima creșterea lor este hrana bogată în grăsimi.
De ce laptele este cea mai bună sursă de calciu?
Lapte integral este considerat cea mai bună sursă de calciu nu pentru că ar conține mult calciu, ci pentru că calciul din el nu este legat de fitati și compuși fenolici, iar de asemenea conține nutrienți care transportă calciul.
Care sunt dezavantajele dietelor fără grăsimi?
Diete degresate, care inițial au fost promovate pentru a reduce riscul bolilor cardiovasculare, au dus la o creștere de trei ori a bolilor cardiovasculare.
De ce fierul din plante este inutil și duce la SIBR?
Fierul trivalent din plante este practic inutil pentru organism și, în anumite condiții (în special la aciditate scăzută), devine dăunător.
În loc să fie absorbit, acesta creează un mediu nutritiv pentru bacteriile intestinale, sporind creșterea florei microbiene patogene în intestinul subțire și contribuind la dezvoltarea SIBR.
Care sunt avantajele formelor de minerale citrat și malat?
Caracteristica formelor de minerale citrat și malat este că, atunci când se combină cu apa, ele se ionizează, ceea ce permite mineralelor să fie absorbite imediat în organism, indiferent de aciditatea din stomacul dumneavoastră și de alți factori.
Ce nutrient este eficient în tratamentul cancerului?
Seleniul are o eficiență dovedită împotriva unor tipuri de cancer.
Și nu doar pentru prevenire, ci anume pentru tratamentul cancerului.
De ce laptele fără lactoză este dăunător?
Lapte fără lactoză în loc de lactoză conține zahăr obișnuit.
Și zahărul din el este de două ori mai mult decât lactoza din laptele integral.
De ce nuca braziliană nu este cea mai bună sursă de seleniu?
Nucile braziliene, pe lângă o cantitate mare de seleniu, conțin și elemente toxice: metale grele și radionuclizi.
De aceea, nu ar trebui să te lași dus de val din cauza intoxicației.
Cum să tratezi sindromul ovarului polichistic (SOP)
Sindromul ovarelor polichistice (SOP) depinde direct de rezistența la insulină.
Treceți la dieta keto și va dispărea.
De ce o dietă bogată în carbohidrați duce la părul deteriorat?
Zaharul ridicat este întotdeauna asociat cu părul slab, deoarece hemoglobina glicată influențează proteinele din păr.
În plus, din cauza glicării, celulele foliculului de păr mor efectiv de foame.
De ce îngheață mâinile și picioarele?
Dacă vă îngheață constant mâinile și picioarele – acesta este un semn al simpaticotoniei prelungite. Adică, ați fost într-o stare de stres pentru o perioadă lungă de timp.
Lapte poate ajuta în caz de intoxicații?
Anterior, laptele era dat în caz de intoxicații, deoarece ajută în procesul de detoxifiere.
Are un raport ideal de proteine și grăsimi pentru producerea bilei.
Cu toate acestea, laptele din magazin nu funcționează astfel.