Deserturi și dulciuri pag. 13
Numărul rețetelor găsite: 183
Deserturi și dulciuriCiocolată
Sursă de antioxidanți și grăsimi sănătoase, acest ciocolată susține sănătatea inimii și îmbunătățește starea de spirit. Gustul delicat de cacao și dulceața steviei îl fac un desert excelent pentru dieta keto.
foarte simplu
2 porții
| Cacao rasă | 100 | |
| Ulei de cacao | 50 | |
| Stevia | 3.3 lingură | |
| 200 |
| Amesteca | 15 |
| 4 | |
15 - 4 15 | |
|---|---|
Deserturi și dulciuriFat bombsBomboane
Sursa de grăsimi sănătoase și proteine, aceste bomboane asigură sațietate și susțin nivelul de energie. Fulgi de cocos adaugă un gust tropical, iar eritritolul le face să fie cu conținut scăzut de calorii și potrivite pentru dieta keto.
simplu
4 porții
| Mascarpone | 7.8 lingură | |
| Smântână | 8 lingură | |
| Făină sau fulgi de cocos | 100 | |
| Eritritol | 2.7 lingură | |
| Migdale | 20 | |
| Vanilie | 1/4 c.l. | |
| 420.5 |
| Gătire | 15 |
| Amesteca | 5 |
20 | |
|---|---|
Deserturi și dulciuriÎnghețatăPreparate reci
Sursa de grăsimi saturate și conținut scăzut de carbohidrați, această înghețată se potrivește perfect pentru dieta keto. Dulceața stevia oferă desertului un gust plăcut, păstrându-l sănătos.
Mixer
foarte simplu
5 porții
| Smântână | 500 | |
| Stevia | 4.7 lingură | |
| 570 |
| A se bate cu mixerul | 6 |
| Congelați | 10 |
10 6 | |
|---|---|