Полный сборник рецептов для диеты Low Histamine

О книге

«Полный сборник рецептов для диеты Low Histamine» — полная версия книги по рациону и рецептам для диеты Low Histamine. Она рассчитана на тех, кому нужен не короткий ознакомительный набор, а полноценный рабочий инструмент с вводной частью, большим числом рецептов и справочными разделами.

В книге собран практический набор рецептов. Рецепты распределены по удобным повседневным разделам, чтобы книгой можно было пользоваться регулярно, а не от случая к случаю.

The food section helps turn the diet from theory into shopping, cooking and substitution decisions. Look first at the foods that repeat across successful meals: they are usually easier to combine, easier to portion and more reliable for daily planning.

Полная версия собрана для регулярного использования: к ней удобно возвращаться не только ради отдельных рецептов, но и для планирования покупок, выбора продуктов и сборки меню под свою задачу. Это уже не короткая ознакомительная выборка, а полноценная книга по теме.