Крупы и бобовые стр. 2

Найдено продуктов: 42
Люпиновая мука
Крупы и бобовые
Бобовые
333
Источник растительного белка с высоким содержанием клетчатки и низким гликемическим индексом, люпиновая мука способствует улучшению пищеварения и поддерживает уровень сахара в крови.
B947
Волокна148
Маш
Крупы и бобовые
Бобовые
59
Источник клетчатки, витаминов группы B и антиоксидантов, способствует улучшению пищеварения и поддерживает уровень сахара в крови. Уникален высоким содержанием магния и серотонина, что поддерживает настроение.
B9156
B155
B538
Медь100
Железо37
Фосфор52
Чечевица
Крупы и бобовые
Бобовые
56
Источник растительного белка и клетчатки, чечевица содержит уникальные антиоксиданты, такие как флавоноиды, которые способствуют снижению воспаления и поддерживают сердечно-сосудистую систему.
5 5 место в индексе Воспалительный индекс (DII)
B9120
B182
B542
Железо36
Медь73
Марганец66
Фасоль
Крупы и бобовые
Бобовые
55 (54.5 шт)
Источник растительного белка и клетчатки, обладает низким гликемическим индексом, что способствует контролю уровня сахара в крови. Содержит антиоксиданты и фитонутриенты, поддерживающие здоровье сердца.
B669
B173
B923
Железо33
Фосфор69
Медь64
Мука ржаная
Крупы и бобовые
Злаковые
34
Источник клетчатки и антиоксидантов, способствует улучшению пищеварения и снижению уровня сахара в крови. Уникальна высоким содержанием витаминов группы B и минералов, таких как магний и железо.
B128
B625
B517
Марганец178
Медь41
Фосфор41
Мука кукурузная
Крупы и бобовые
Злаковые
30
Источник углеводов с низким гликемическим индексом, богат клетчаткой и антиоксидантами. Содержит лютеин и зеаксантин, поддерживающие здоровье глаз и улучшающие зрение.
B143
B638
B332
Железо40
Фосфор42
Селен34
Овсянка
Крупы и бобовые
Злаковые
34
Источник растворимых и нерастворимых волокон, способствующих улучшению пищеварения и снижению уровня холестерина. Уникальна высоким содержанием бета-глюканов, поддерживающих иммунную систему.
B173
B1530
B526
Марганец281
Фосфор75
Медь67
Мука цельнозерновая
Крупы и бобовые
Злаковые
33
Источник клетчатки и антиоксидантов, способствует улучшению пищеварения и снижению уровня холестерина. Уникальна высоким содержанием витаминов группы B и минералов, поддерживающих обмен веществ.
B146
B632
B335
Марганец226
Селен112
Фосфор51
Перловка
Крупы и бобовые
Злаковые
36
Источник клетчатки и бета-глюканов, способствующих снижению уровня холестерина и улучшению работы кишечника. Уникальна высоким содержанием витаминов группы B и минералов, таких как магний и фосфор.
B628
B118
B218
Селен69
Марганец72
Медь44
Пшено
Крупы и бобовые
Злаковые
31
Источник легко усваиваемых углеводов и клетчатки, пшено поддерживает здоровье кишечника и способствует нормализации уровня сахара в крови. Обладает высоким содержанием магния и витаминов группы B.
B136
B630
B334
Медь83
Марганец91
Фосфор41
Булгур
Крупы и бобовые
Злаковые
35
Источник клетчатки и растительного белка, богат витаминами группы B и минералами, такими как магний и железо. Уникален низким гликемическим индексом, что способствует стабильному уровню сахара в крови.
B336
B626
B520
Марганец169
Бетаин125
Фосфор43
Макароны цельнозерновые
Крупы и бобовые
30
Источник сложных углеводов и клетчатки, способствующий улучшению пищеварения и поддержанию уровня сахара в крови. Содержит витамины группы B и минералы, поддерживающие обмен веществ.
E24
B321
B115
Медь78
Цинк41
Марганец32
Показать ещё
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса
💬 Спросить
ИИ-нутрициолога