Специи и приправы
Специи и приправы играют важную роль на кето-диете, добавляя вкус и разнообразие вашим блюдам без значительного увеличения углеводов. Большинство специй и трав содержат минимальное количество углеводов и могут безопасно использоваться в кето-рационе. Однако важно избегать приправ с добавлением сахара или крахмала, тщательно проверяя этикетки.

Специи и приправы

Найдено продуктов: 78
Хересный уксус
Специи и приправы
2 л 222 мл
Источник антиоксидантов и пробиотиков, хересный уксус способствует улучшению пищеварения и поддерживает уровень сахара в крови. Его уникальные ферменты помогают в детоксикации и укреплении иммунной системы.
Шпиг
Специи и приправы
Источник полезных жиров и жирорастворимых витаминов, шпиг способствует улучшению усвоения питательных веществ и поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы благодаря высокому содержанию мононенасыщенных жиров.
B147
B1229
B4 (Холин)12
Селен25
Сера20
Цинк15
Тандури масала
Специи и приправы
133
Источник антиоксидантов и противовоспалительных соединений, таких как куркумин и гвоздика, способствует улучшению пищеварения и метаболизма, а также поддерживает иммунную систему.
A257
B6123
B3100
Куркумин500
Марганец361
Железо106
Гарам масала
Специи и приправы
71
Источник антиоксидантов и противовоспалительных соединений, гарам масала поддерживает здоровье пищеварительной системы и улучшает обмен веществ благодаря уникальному сочетанию пряностей.
B6108
B386
B273
Куркумин360
Марганец306
Железо94
Лемонграсс
Специи и приправы
Зонтичные
87 (5.5 шт)
Источник мощных антиоксидантов, лемонграсс обладает противовоспалительными свойствами и способствует улучшению пищеварения. Его эфирные масла помогают при стрессе и улучшают общее самочувствие.
B919
B212
B38
Марганец289
Железо46
Флавоноиды38
Белый перец
Специи и приправы
Зонтичные
66
Источник капсаицина, обладающего противовоспалительными свойствами, белый перец также богат антиоксидантами, способствующими улучшению пищеварения и метаболизма.
K181
B646
B528
Марганец239
Железо78
Медь144
Бальзамический соус
Специи и приправы
Куриные крылья, Мясные блюда, Салаты
Астровые
119
Источник антиоксидантов и полифенолов, способствует улучшению пищеварения и поддерживает здоровье сердца. Уникален своим низким содержанием сахара и насыщенным вкусом, что делает его идеальным для заправки салатов.
Соус «Наршараб»
Специи и приправы
Куриные крылья, Мясные блюда, Овощи, Овощные гарниры, Салаты, Тушеные овощи
87
Источник антиоксидантов и витаминов, уникален высоким содержанием органических кислот, способствующих улучшению пищеварения и укреплению иммунной системы.
C27
Железо22
Калий3
Устричный соус
Специи и приправы
Куриные крылья, Морепродукты, Мясные блюда, Овощи, Овощные гарниры
138
Источник аминокислот и микроэлементов, таких как цинк и медь, способствует улучшению обмена веществ и поддерживает иммунную систему. Уникален своим умami-вкусом, который усиливает аромат блюд.
Нет нутриентов с РДН более 1%
Натрий119
Медь16
Селен8
Вустерский соус
Специи и приправы
Куриные крылья, Морепродукты, Мясные блюда, Овощи, Салаты, Тушеные овощи
133
Источник умami, этот соус богат антиоксидантами и ферментами, способствующими пищеварению. Его уникальный состав придает блюдам насыщенный вкус и может улучшать усвоение питательных веществ.
B1136
Железо29
Натрий43
Калий31
Сванская соль
Специи и приправы
Источник минералов и микроэлементов, включая магний и калий, способствует улучшению обмена веществ. Уникальна своим составом, обогащает блюда не только вкусом, но и полезными свойствами.
Хлор1 966
Натрий1 276
Железо31
Грибная соль
Специи и приправы
Источник природных антиоксидантов и минералов, обладает уникальными противовоспалительными свойствами. Способствует улучшению обмена веществ и поддерживает иммунную систему.
B543
B332
B227
Натрий1 685
Волокна9
Сера4
Показать ещё
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса
💬 Спросить
ИИ-нутрициолога