Главная Онлайн-тесты вашего здоровья Витамины, минералы и нутриенты Опросник на дефицит магния

Опросник на дефицит магния

Опросник на дефицит магния

Оценка признаков, которые могут указывать на дефицит магния или нарушение его усвоения.

Тест
Мои результаты
Отзывы
18
Бывают ли судороги, подёргивания мышц или лицевой тик?
17
Есть ли трудности с засыпанием или нарушение сна?
16
Отмечаете ли нерегулярное сердцебиение?
15
Есть ли депрессия или плохое настроение?
14
Беспокоит ли звон в ушах?
13
Есть ли камни в почках в анамнезе?
12
Есть ли высокое артериальное давление?
11
Часто ли вы болеете простудными заболеваниями?
10
Появляется ли головокружение?
9
Чувствуете ли вы изнурённость или быструю утомляемость?
8
Есть ли проблемы с глотанием?
7
Бывают ли запоры?
6
Чувствуете ли повышенную чувствительность глаз к свету?
5
Есть ли повышенная чувствительность к громким звукам?
4
Замечаете ли беспокойство или гиперактивность?
3
Есть ли постоянное желание съесть что-то солёное, сладкое или труднопонятное по вкусу?
2
Есть ли тяга к шоколаду?
1
Есть ли пищевая аллергия?
Ответьте на все вопросы, чтобы получить результат бесплатно и без регистрации.
Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Магний: NOW Foods, Magnesium Bisglycinate Powder, 8 oz (227 g)
Купить
≈ $16.91
Магний: KAL, Magnesium Malate 400, 400 mg, 90 Tablets (200 mg per Tablet)
Купить
≈ $12.82
Промокоды для iHerb (10)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

Pre-Black Friday Sale: 22% Off Sitewide - Korea, Japan

Dates: 11/4, 12 AM PT – 11/11, 6:59 AM PT Promo code: SING2611 Disclaimer: Cannot be combined with other offers.

Действует до 11.11.2026

Early Black Friday Sale: 15% Off $60USD+ / 20% Off $80USD+ - Europe, UK

Europe, UK Early Black Friday Sale: 15% Off $60USD+ / 20% Off $80USD+ Promo code: FRIDAY20 Disclaimer: Valid for supplements and sport only. Cannot be combined with other offers.

Действует до 11.11.2026

11.11 Carnival Mega Sale: 26% Off Sitewide - CN, HK, TW, SG, MO, PH, TH, MY

CN, HK, TW, SG, MO, PH, TH, MY Dates: 11/3, 4 PM PT – 11/12, 8 AM PT Promo code: D11MEGA Disclaimer: Cannot be combined with other offers.

Действует до 12.11.2026

Veterans Day Sale: 15% Off $60USD+ / 20% Off $80USD+ - US

Promo code: VETERANS26 Disclaimer: Cannot be combined with other offers

Действует до 12.11.2026

Singles’ Day Sitewide Sale: 15% Off $60USD+ / 20% Off $80USD+ - CIS, MENA, Rest of the world

Promo code: 26DOUBLE11 Disclaimer: Exclusions: US, Europe, CN, HK, SEA, KR, JP, BR. Cannot be combined with other offers.

Действует до 12.11.2026

20% off iHerb Brands

Brand: iHerb Brands Offer: 20% off iHerb Brands Dates: 10/7, 10 AM – 11/15, 10 AM PT Promo code: OCT26HB Disclaimer: Exclusions: Brazil. Limited range in Europe. Cannot be combined with other offers.

Действует до 15.11.2026

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Нутриент:
Магний
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса