Главная Онлайн-тесты вашего здоровья Витамины, минералы и нутриенты Опросник на дефицит селена

Опросник на дефицит селена

Опросник на дефицит селена

Оценка симптомов, которые могут указывать на дефицит селена — ключевого микроэлемента для антиоксидантной защиты, иммунитета, репродуктивной функции и работы щитовидной железы.

Тест
Мои результаты
Отзывы
10
Есть ли выраженная или постоянная усталость?
9
Отмечаете ли вы выпадение волос?
8
Происходит ли набор веса без очевидных причин?
7
Бывают ли частые мышечные спазмы?
6
Есть ли признаки репродуктивной недостаточности (снижение фертильности, нарушения цикла, снижение либидо)?
5
Отмечаете ли вы снижение иммунитета?
4
Есть ли повышенная склонность к воспалительным заболеваниям?
3
Есть ли заболевания кожи, волос или ногтей?
2
Отмечается ли замедление роста у детей (если актуально)?
1
Бывают ли частые бронхолёгочные заболевания?
Ответьте на все вопросы, чтобы получить результат бесплатно и без регистрации.
Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Селен: Swanson, Selenium, 100 mcg, 200 Capsules
Купить
≈ $9.29
Селен: Life Extension, Super Selenium Complex & Vitamin E, 200 mcg, 100 Vegetarian Capsules
Купить
≈ $10.5

Промокоды для iHerb

15% off 300 ILS

Valid for Israel only. Cannot be combined with other offers. Max discount of $50 USD.

Действует до 16.05.2026

Health Works Together 25% off

Valid for Japan only. Cannot be combined with other offers. Max discount of $50 USD.

Действует до 20.05.2026

15% off over $60 / 20% off over $100

Действует до 20.05.2026

520 iHerb Love Fans Sale: 25% Off Sitewide

Valid for Mainland China, Hong Kong, Taiwan, Singapore, Macau, Philippines, Thailand, and Malaysia. Cannot be combined with other offers. Max discount of $50 USD.

Действует до 20.05.2026

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Нутриент:
Селен
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса
💬 Спросить
ИИ-нутрициолога