Главная Онлайн-тесты вашего здоровья Витамины, минералы и нутриенты Опросник на дефицит железа

Опросник на дефицит железа

Опросник на дефицит железа

Оценка признаков, которые могут указывать на дефицит железа или нарушение его усвоения.

Тест
Мои результаты
Отзывы
17
Есть ли покраснение или шелушение губ?
16
Появляются ли заеды (трещины в уголках рта)?
15
Есть ли продольная вертикальная бугристость ногтей?
14
Есть ли поперечные бороздки на ногтях (лунковидная форма)?
13
Отмечаете ли вы бледность кожи или синяки под глазами?
12
Есть ли низкая выносливость или непереносимость физической нагрузки?
11
Бывает ли одышка при ходьбе или лёгкой нагрузке?
10
Есть ли головные боли или головокружение?
9
Отмечаете ли вы повышенную тревожность?
8
Есть ли перепады настроения?
7
Бывают ли приступы паники?
6
Есть ли сухость волос или кожи?
5
Есть ли ночной синдром беспокойных ног?
4
Возникает ли болезненность во рту (язвочки, болезненный язык)?
3
Есть ли отечность языка или слизистых?
2
Есть ли тяга к необычным веществам (желание есть мел, глину, сырое тесто)?
1
Изменились ли пристрастия к запахам (нравится запах ацетона, краски и др.)?
Ответьте на все вопросы, чтобы получить результат бесплатно и без регистрации.
Нутриент:
Железо
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса