Тест на высокий уровень кортизола (гормона стресса)

Тест на высокий уровень кортизола

Отметьте, наблюдались ли у вас указанные признаки за последние полгода..

Тест
Мои результаты
Отзывы
18
Вы замечаете, что постоянно переключаетесь с одной задачи на другую?
17
Чувствуете, что вы «закрутились, как белка в колесе» и быстро переутомляетесь?
16
Ваша активность не снижается к вечеру, появляется «второе дыхание» перед сном?
15
Вам трудно заснуть или сон становится беспокойным?
14
Вы чувствуете тревогу или нервозность, беспокоитесь о вещах вне вашего контроля?
13
Вы быстро раздражаетесь, часто «взрываетесь» и переходите на крик?
12
Часто забываете что-то или отвлекаетесь, особенно под давлением?
11
Испытываете тягу к сладкому, особенно после каждого приема пищи?
10
Талия больше 80 см или есть жировые складки на животе, не связанные со вздутием?
9
Проблемы с кожей — экзема, тонкая кожа?
8
Есть потеря костной массы (остеопения, остеопороз)?
7
Высокое кровяное давление или учащённое сердцебиение без видимой причины?
6
Высокий уровень сахара в крови, дрожь между приёмами пищи или преддиабет?
5
Есть расстройства пищеварения — язва, ГЭРБ или частый дискомфорт в желудке?
4
Вам стало труднее восстанавливаться после травм, чем раньше?
3
Есть необъяснимые розовые или тёмные растяжки на животе или спине?
2
Менструальный цикл стал нерегулярным?
1
Есть снижение фертильности?
Ответьте на все вопросы, чтобы получить результат бесплатно и без регистрации.
Термин:
Кортизол
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса
💬 Спросить
ИИ-нутрициолога