Hibiscus cu ghimbir și lămâie

Sursă de antioxidanți și vitamina C, această băutură susține imunitatea și îmbunătățește digestia. Gustul răcoritor de lămâie și ghimbirul picant o fac ideală pentru potolirea setei.

Ingrediente1 porție2 porții3 porții4 porții5 porții6 porții7 porții8 porții

	Ingredient	Cant, gr
	Lămâie
	Hibiscus
	Ghimbir
	Apă
	Output produsului:	268
	A păstra proporțiile	Resetați la setările implicite
Recalcularea nutrienților		pe un platoupe 100 de grame1/2 fel de mâncare1/3 din mâncare1/4 fel de mâncare1/5 fel de mâncare1/10 fel de mâncare
Adaugă preparatul în meniu.

Timp de preparare, minute

	Preparare	10
10

Macroelemente în 100 g

Proteine	0.1
Grăsimi	0
Carbohidrați simpli	0.5
Calorii	2 kcal
Indici
Indexul glicemic	1.2
Încărcare glicemică	0.1
Indexul glicemic, II	0.4
Indexul inflamator, DII	-0.04
Antioxidant, ORAC	206

Calorii pe zi.FemininMasculinSex130 cm132 cm134 cm136 cm138 cm140 cm142 cm144 cm146 cm148 cm150 cm152 cm154 cm156 cm158 cm160 cm162 cm164 cm166 cm168 cm170 cm172 cm174 cm176 cm178 cm180 cm182 cm184 cm186 cm188 cm190 cm192 cm194 cm196 cm198 cm200 cmCreștere

Slăbire	Retenție	Set
0%	0%	0%
972	1350	1620

Distribuirea macronutriențilorKetoLCHFPaleoMarea Mediterană

	Idealul: 5% Carbohidrați 20% Proteine 75% Grăsimi Carouri
Recomandări (3)
Reduceți cantitatea carbohidrați Adăugați mai mult proteine Adăugați mai mult grăsimi

DZR pe 100 gPentru femei.Pentru bărbațiPentru copii (4-8 ani)Pentru femeile însărcinate.Medicii recomandă.Doza terapeutică

Вitămine

Nutrient	% din DZR
Nu există nutrienți cu un aport zilnic recomandat mai mare de 1%

Minerale

Nutrient	% din DZR
Nu există nutrienți cu un aport zilnic recomandat mai mare de 1%

Lipide

Nutrient	% din DZR
Nu există nutrienți cu un aport zilnic recomandat mai mare de 1%

Mâncăruri vegane

• Colecție de rețete pentru creșterea nivelului de testosteron Gratuit

A citi

Videoclipuri pe tema

Recenzii

Note

Permis în diete
Keto
Marea Mediterană

Dificultate: foarte simplu

4 l

Timpul de digestie: 2 ora

Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere

Lămâie, Hibiscus, Ghimbir, Apă

Preparare: 10 min

Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$

Orașul Odesa

Infuzați hibiscus (1 linguriță) cu apă fierbinte (250 ml).

Adăugați suc proaspăt de lămâie (1 lingură) și ghimbir ras (1/2 linguriță).

Amestecați și serviți fierbinte.

---

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. о рецепте "Hibiscus cu ghimbir și lămâie", puteți să le adresați botului nostru.

A pune o întrebare

Lista de videoclipuri de pe YouTube despre versiunea keto a rețetei "Hibiscus cu ghimbir și lămâie":

 

Lăsați-vă recenzia despre rețetă. "Hibiscus cu ghimbir și lămâie", dacă ai gătit conform lui:

Adăugați o recenzie

Vă rugăm să vă autentificați sau înregistrați pentru a adăuga o notă.

Încă mâncăruri vegane:Mai multe rețete

Desert vanilie-ciocolată cu alune de pădureQuinoa cu ciuperciÎnghețată de ciocolată cu alune și avocadoÎnghețată de căpșuni

Uitați-vă la altele băuturi:

Frappuccino cu dovleacLapte auriuSmoothie cu avocado și afineSmoothie de morcov și sfeclă

Recomandăm să citiți:Toate articolele

Ce produse pot fi consumate în dieta keto?Cum se măsoară corect cetonele în organism?Ridicarea barei pentru bicepși. Descriere și tehnica de execuțieÎndreptări. Descriere și tehnica de execuție

Secțiune:
Băuturi

Distribuiți: