Smoothie de cocos cu mentă

Turnați în blender laptele de cocos (0,5 l) și apa (0,5 l).

Apoi adăugați câteva buchete mari de conopidă (150 g).

Avocado curățat (200 g) tăiați, îndepărtând sâmburele și coaja, și adăugați în blender.

Apoi adăugați uleiul de cocos (30 g) și menta proaspătă (30 g).

Condimentați după gust, folosind sare himalayană (2 g).

Apoi bateți toate ingredientele în blender până obțineți o masă omogenă.