Витамин B17 (амигдалин, лаэтрил)

Витамин B17, также известный как амигдалин или лаэтрил, привлекает внимание как в научных кругах, так и среди широкой аудитории.

С момента его открытия данный нутриент стал объектом множества дискуссий и споров, касающихся его роли в здоровье человека.

Витамин B17 является гликозидом, содержащим цианистый водород. Его химическая формула — C17H23N1O8, и он состоит из нескольких компонентов, включая глюкозу, бензальдегид и цианид. Эта структура позволяет организму высвобождать цианид, что порой вызывает споры о безопасности его употребления.

История открытия витамина B17

Витамин B17 был открыт в начале 20 века. Первоначально его исследовал доктор Ernst T. Krebs, который обнаружил, что это соединение содержится в семенах плодов, таких как абрикосы и яблоки.

В 1952 году Krebs опубликовал работу, в которой утверждал, что B17 может иметь противораковые свойства. Однако его идеи вызвали споры в медицинском сообществе, и многие ученые начали исследовать возможные риски, связанные с его употреблением.

Несмотря на отсутствие официального признания, интерес к витамину B17 продолжает сохраняться, и его исследование ведется до сих пор.

Источники витамина B17

Источники витамина B17 включают:

• косточки абрикосов;
• косточки персиков;
• миндаль;
• семена вишни.

Однако стоит учитывать, что содержание амигдалина в этих продуктах может варьироваться.

Возможные формы и их усвояемость

Формы нутриента перечислены от лучшей к худшей:

Инъекционный лаэтрил (внутривенно или внутримышечно). Синтетическая форма амигдалина, вводимая непосредственно в кровоток. Эта форма минует пищеварительную систему, что снижает риск высвобождения цианида в кишечнике. Однако научные исследования не подтвердили эффективность лаэтрила в лечении рака, и его использование может быть связано с серьезными побочными эффектами.

Пероральный амигдалин (таблетки или капсулы). При приеме внутрь амигдалин подвергается расщеплению в пищеварительном тракте, что может привести к высвобождению цианида. Это повышает риск отравления, особенно при употреблении вместе с продуктами, богатыми витамином C или бета-глюкуронидазой, которые усиливают высвобождение цианида.

Натуральные источники амигдалина. Семена некоторых фруктов содержат амигдалин. Однако их употребление может привести к высвобождению цианида, особенно при потреблении в больших количествах, что представляет серьезный риск для здоровья.

Варианты на iHerb:

Organic Traditions, Dried Bitter Apricot Kernels, 8 oz (227 g)

Купить

≈ $11.26

Роль в организме человека

Витамин B17 играет спорную роль в организме человека. Считается, что он может способствовать улучшению обмена веществ и обладает антиоксидантными свойствами.

Существуют мнения о том, что B17 может поддерживать иммунную систему и повышать уровень энергии.

Некоторые исследования предполагают, что он может обладать противораковыми свойствами, способствуя апоптозу опухолевых клеток. Однако эти данные не являются окончательными, и необходимы дополнительные исследования для подтверждения этих утверждений.

В 1970-х годах проводились эксперименты, которые предполагали, что амигдалин может помочь в лечении рака, но клинические испытания не подтвердили его эффективность.

Некоторые источники утверждают, что он способствует нормализации уровня сахара в крови.

Тем не менее, необходимы дополнительные исследования для подтверждения этих эффектов.

Важно помнить, что чрезмерное употребление витамина B17 может привести к токсичности и негативным последствиям для здоровья.

Риски применения

Употребление витамина B17 может привести к рискам, особенно при высоких дозах. Ниже приведены некоторые потенциальные проблемы:

• токсичность: витамин B17 может выделять цианид, что может быть опасно для здоровья при превышении рекомендованных доз;
• аллергические реакции: у некоторых людей могут возникать аллергии на компоненты, содержащиеся в препаратах с витамином B17.

Важно проконсультироваться с врачом перед началом приема добавок, содержащих витамин B17.