Опросник помогает примерно оценить стрессовую нагрузку по жизненным событиям. Отметьте события, которые произошли с вами за последний год. Итоговая сумма не является диагнозом: она показывает ориентировочный уровень риска стрессовых расстройств и повод внимательнее отнестись к восстановлению, сну, поддержке и обращению за профессиональной помощью при выраженном дистрессе.
Тест
Мои результаты
Отзывы
Поделиться: