Стручковая фасоль с беконом
Пошаговая технология помогает получить предсказуемую текстуру и равномерный вкус. В составе есть белок, жиры или клетчатка, поэтому питательная ценность зависит от размера порции.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Американская
769
Порций: 4 (1 порция ≈ 149 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок: ✔
Нарежьте бекон (200 г) и отложите его.
Отварите зелёную фасоль (225 г) около 3 минут, затем откиньте её на дуршлаг.
Измельчите сало (30 г) до мелкой крошки.
Нагрейте кокосовые сливки (120 г), добавьте гималайскую соль (10 г), белый перец (2 г) и пищевые неактивные дрожжи (10,5 г). Уварите смесь вдвое.
Обжарьте бекон, добавьте зелёную фасоль и прогрейте всё вместе.
Влейте уваренные кокосовые сливки, перемешайте и посыпьте блюдо измельчённым салом.
(2)
- :
- :
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Стручковая фасоль с беконом", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Смотрите другие каши и гарниры:
Рекомендуем почитать
Все статьиКак выбрать растительный протеин: гороховый, соевый, конопляный или рисовый
7мин
Как приготовить эспрессо и капучино дома: дозировка, пролив, молочная пена и кето-замены
5мин
Как собрать полноценный приём пищи и подобрать порцию на кето и других диетах
12мин
Как уменьшить антинутриенты в продуктах: лектины, оксалаты, фитаты и зобогены
8мин
Поделиться: