Почему ночные крема нельзя применять днем?

Пометка «ночной крем» — это не просто маркетинговый ход, а важный ориентир по времени применения средства. В основе такого крема часто лежат активные компоненты, которые усиливают обменные и восстановительные процессы кожи ночью, но при этом делают её более чувствительной к свету.

Механизм следующий: ночью кожа активно обновляется, в клетках происходят процессы репарации ДНК, синтеза коллагена и липидов.

Для усиления этих процессов в ночные крема часто добавляют ретиноиды (витамин A и его производные), кислоты (AHA, BHA), эфирные масла цитрусовых, азелаиновую кислоту, экстракты трав с фотосенсибилизирующим эффектом. Эти вещества повышают восприимчивость клеток эпидермиса к ультрафиолету.

Если нанести такой крем днём, при контакте с солнечным светом активированные фотосенсибилизаторы вступают в реакцию с ультрафиолетом и вызывают образование свободных радикалов.

Это приводит к:

• повреждению клеточных мембран и ДНК кератиноцитов;
• воспалительной реакции кожи, которая может проявляться как покраснение, жжение, зуд;
• гиперпигментации, когда кожа реагирует усиленным образованием меланина, чтобы защититься;
• а при длительном воздействии — к фотостарению и повышенной чувствительности.

Поэтому дневные крема всегда имеют другую формулу — с антиоксидантами, увлажнителями и УФ-фильтрами (SPF), а ночные — с активными восстанавливающими веществами без защиты от солнца.

Таким образом, правило простое:

• ночные крема — только вечером, после заката, когда кожа отдыхает и не подвергается солнечному воздействию;
• дневные крема — только утром, с обязательным фактором защиты, особенно если накануне использовались кислоты, ретиноиды или энзимные пилинги.